篮球运动员选材方法,篮球运动员怎么选

1.运动选材学研究内容是什么?

2.运动选材的基本过程

3.运动员选材基本途径

4.篮球选材常用的生理测评指标有哪些

5.乒乓球和篮球运动员选材区别

就像打篮球是高度重要还是灵活性重要一样，这是个双向的问题。需要看你的球队缺哪类的人。一般来说对于身材在175-185的，灵活性是很重要的，你需要跑动拉开空挡，帮助传递，辅助防守空位，有机会还需冲锋陷阵。而对于身高在185以上的，身体的强壮性才是重要的，不论在进攻还是防守都是起到一个过渡和屏障的作用。

运动选材学研究内容是什么?

提高运动员的竞技水平，增强运动员的自信心，预防运动损伤。

1、提高运动员的竞技水平：通过心理选材，可以挑选出具有优秀心理素质和心理技能的运动员，这些运动员在训练和比赛中更容易发挥出最佳状态，从而提高整个团队的竞技水平。

2、增强运动员的自信心：心理选材不仅关注运动员的技能水平，还关注的心理素质。经过心理选材的运动员通常具有更强的自信心和自控制能力，在面对比赛和训练中的挑战时能够更好地应对压力，保持冷静和专注。

3、预防运动损伤：通过心理选材，可以识别出运动员潜在的心理问题和情绪问题，这些问题会对运动员的训练和比赛产生负面影响。及时解决这些问题可以预防运动损伤的发生，保护运动员的健康和安全。

运动选材的基本过程

运动选材学研究内容是遗传因素、年龄因素、竞技能力因素等。

1、遗传因素。

从生物学的角度看，体育运动正在从生理学、解剖学、生物化学水平进入了从分子遗传学水平上去进行研究，其中运动员选材是最早从分子遗传学的角度进行研究的领域。所谓“遗传”，通俗地说就是父母将其各种性状传给自己的子女。由于运动员选材主要是选天才，而天才即指父母遗传给子女的先天条件。

2、年龄因素。

年龄因素是指与运动员选材有关的日历年龄、生物年龄和运动年龄。“日历年龄”也即生活年龄，是指从出生开始计算的年龄，反映了人的生命过程的实际年龄。“生物年龄”是指人体生长发育的年龄，反映了每个人生长发育的快慢。“运动年龄”是指运动员从参加早期训练开始计算的年龄，反映了运动员在专项竞技能力上的阶段性发展特点。

3、竞技能力因素。

竞技能力是一名运动员成才的必要条件，因而选材必须从选材对象的各个竞技能力实际潜力和现实再现两个角度去进行诊断和预测。竞技能力的现实表现主要从选材对象的身体机能、形态、生理、智力与身体素质、健康以及运动成绩等因素去考虑。竞技能力的潜力主要是指生长发育的先天条件潜力和训练方面的潜力，以及继续训练的个人和社会因素等方面的潜力。

运动员选材基本途径

运动选材的基本过程指通过客观指标的测试，全面综合评价和预测，把先天条件优越、适合从事某项运动的人才从小选拔出来，进行系统地培养训练，并且不断地监测其发展趋势。

运动员科学选材（简称运动员选材或科学选材）隶属于竞技体育，是培养竞技选手全过程中的初始阶段，是应选者准备从事专门运动训练的前提和基础性工作。

运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并根据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培养。

科学选材的本质就是根据不同运动项目的特点和要求，用现代化的手段和方法，通过对客观指标的测试，全面综合地对应选者竞技能力做出评价和预测，并挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的青少年进行系统训练，以最终获得具备更高竞技水平的优秀后备人才。

运动选材测试指标确定的原则：

1、专项性原则：是指确定的选材指标必须与运动员将要从事的竞技运动项目的要求有机结合起来，而且选材的指标必须符合专项的要求，要选择与专项成绩相关系数较大和受遗传因素影响较大的指标。

2、定量性原则：定量性原则是指在运动员选材过程中，尽量选择那些够量化的、客观性强的指标，以便准确评价选材对象的运动潜力，以及在不同个体之间进行横向的比较。

3、综合性原则：综合性原则指根据提高专项运动能力的需要，多方位的全面考察和分析各项指标对选材对象的运动潜力作出整体评价。

4、可操作性与可接受性原则：确定选材指标要根据具体的物质与人员条件，因地制宜并少而精地选择测试指标，尽量选择有效又无创伤测试指标，便于为选材对象所接受。

篮球选材常用的生理测评指标有哪些

运动员从比赛项目中的年龄组进行选拔，运动员从体育训练基础上进行选拔等。运动员从比赛项目中的年龄组进行选拔，结合比赛年龄组进行选拔，以确保比赛项目的平等性，运动员从体育训练基础上进行选拔，重视运动员的体育训练基础，从运动员的训练基础上选取优秀的运动员。运动员（athlete），指从事体育运动的人员，运动员分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个技术等级。2021年全年，中国运动员在16个运动大项中获得67个世界冠军，共创12项世界纪录。

乒乓球和篮球运动员选材区别

科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内，分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年、成年，从初级到高级，层层选优、步步检测的一项系统人才培养过程。

家系调查，人类遗传学规律表明，人体运动方面的各种性状的优势，在一定范围内受遗传因素的制约。所以在选材中，要通过对家系的调查，并运动遗传学的方法来分析和评价被选运动员运动能力的发展潜力，提高预测的准确性。

生长发育状况调查，体格检查，包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、肝功能、血液、尿液及个人病史 8 个方面的调查，其结果基本能够较全面地反映被选者地健康情况，可以作为选材依据。

①肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内 , 检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致 , 注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力 , 并用正常的标准予以评价；测定仰卧起坐 , 评定腰腹肌群的发育水平。

②骨髓系统：评价骨骼的发育水平 , 看其身高是否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下 , 观察肩、髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常 , 是否属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢外展内收、外旋内旋 , 手腕活动功能是否正常；检查下肢是否是 X 型腿、 O 型腿或对线不正 , 检查是否扁平足等。

③心血管系统：检查心律是否正常、心音是否正常 , 有无收缩期或舒张期杂音等；检查血压是否在正常值范围内 , 一般收缩压不超过 140 毫米汞柱 , 舒张压不高于 90 毫米汞柱。

④呼吸系统：测量肺活量、肺通气量 , 做胸透以排除胸部疾病。

⑤肝功能检查：排除肝脏疾病。

⑥进行血常规和尿常规检查：看其是否在正常范围内。

⑦发育程度的鉴别与分型：

A 发育程度的鉴别。骨龄鉴别法。

B 发育程度的分型。

指距－身高。指距－身高指数是指两臂按水平方向充分伸展时两手手指指尖之间的距离减去身高的数值，此数值越大，说明手臂越长，对于用手来控制、支配与争抢球的篮球运动来说优势就越大，这个指标也是篮球运动重要的形态学指标之一。

去脂体重。又成瘦体重，它不仅反映儿童、少年的生长发育情况，也反映他们的营养状况。体脂成分越高，说明人体中肌肉含量越少，预示着今后肌肉系统潜在的发展能力越低；如果体脂成分过低，则说明营养不良，发育会受到影响或延迟。一般来讲， 8 － 12 岁期间，男子体脂百分比为 10 － 12 ％，女子为 13 － 15 ％；在 13 － 18 岁期间，男子为 12 － 15 ％，女子为 13 － 18 的范围内均为正常。体脂控制在正常水平，既有利于生长发育，又有利于训练。

克托莱指数 ( 体重 / 身高× 1000) 指标。克托莱指数是以每厘米身高的体重来反映人体发育匀称度的重要形态指标。篮球运动员需要较大的体重以利于对抗，但又不能影响快速灵活地在移动中完成技战术行动，所以篮球运动员既要求体重大、脂肪少，又要匀称而强壮。

运动素质是技战术实现的物质基础。素质提高的程度不仅关系着运动训练的效果，而且决定着运动员运动水平提高程度以及可以达到的最终高度，素质类测量一般从以下几方面进行：

速度素质。速度素质的高低关系着比赛的攻防速度和比赛节奏，可获得在攻防时间上、位置上和人数上的优势，提高攻防的成功率，从而掌握比赛的主动权。 30 米 、 60 米 和 100 米 的测量方法简单、易于操作，成绩也便于横向比较和纵向跟踪，是速度素质选材指标。

弹跳素质。篮球运动员的弹跳能力是影响比赛中争夺制空权的重要因素。篮球运动在比赛中要完成大量的弹跳工作,需要雄厚的弹跳素质作为资本。因此，弹跳素质可以作为篮球运动员选材的指标。此外弹跳素质与爆发力、无氧代谢能力及全身协调能力有关。

耐力素质。耐力是机体长时间活动并抵抗疲劳的能力。耐力素质的好坏与人体的循环系统、呼吸系统、肌肉系统和神经系统等机能水平直接相关。所以对耐力素质的评定也代表着对其它相关素质的间接评定。 力量素质。力量是一切竞技体育取胜的重要素质，也是篮球运动员的一项重要素质。一名篮球运动员不但要具备较强的下肢爆发力，还需要上肢的快速力量和腰背肌的爆发性力量完成比赛中大量的跑、跳、投、抢动作以及腾空的高难动作。

灵敏素质。灵敏是人在各种复杂、突变的条件下快速、协调、准确、灵活地完成动作的能力。是各种素质和运动技能在运动中的综合表现。

对于初级选材的运动员来说，应着重对速度和弹跳素质进行测量和选材。 一名好的队员既要有熟练的技术，同时又要有良好的心理素质。心理素质对于高水平竞技能力的稳定发挥具有非常重要的作用。在关键时刻要有一种霸气，要敢于承担责任，敢于在比分接近时果断出手

乒乓球和篮球运动员的选材区别，乒乓球和篮球运动员都是运动员，都要有运动天赋和一定的身体素质，乒乓球运动员要求身体灵活度以及身体的柔韧度比较高，对于身高体重的要求不具体，主要是要对乒乓球热爱及有乒乓球运动的天赋。而篮球运动员选材就必须要有一定的身体高度，因为篮球是一个团体，运动场上有中锋，小前锋，大前锋，后卫这些位置，如果是中锋，就必须要有一定的高度，还有对抗能力也要求篮球运动员的身体素质要强壮，还要具有一定的运动天赋和篮球天赋。