2013年上海马拉松周日举行_2015上海马拉松

1.上海半程马拉松2023年比赛时间表

上海国际马拉松2023年比赛时间11月26日上午7：00。

上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会、黄浦区人民政府、静安区人民政府、徐汇区人民政府、东浩兰生（集团）有限公司主办，上海市田径协会、上海市路跑协会、黄浦区体育总会、静安区体育总会、徐汇区体育总会、东方卫视、五星体育承办的国际性马拉松赛事。

上海国际马拉松赛设有全程马拉松、10公里、健身跑项目，全程马拉松冠军奖金丰厚，2020年3月6日，上海国际马拉松赛获得世界田径白金标赛事称号。2023上海马拉松将于2023年11月26日鸣枪起跑。

比赛路线：

1、全程马拉松：外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—黄陂南路—自忠路—济南路—湖滨路—黄陂南路—淮海中路—西藏南路—龙华东路—半淞园路—半淞园路外马路（折返）—苗江路—苗江路（近上海儿童艺术中心折返）—苗江路—花园港路—半淞园路。

龙华东路—日晖东路—龙华中路—宛平南路—云锦路—丰谷路—龙腾大道—瑞宁路—瑞宁路江滨路（折返）—瑞宁路—龙腾大道—龙水南路—龙水南路云锦路（折返）—龙腾大道—龙耀路—龙耀路云锦路（折返）—龙腾大道—丰谷路—云锦路—宛平南路—龙华路—龙华西路—中山南二路—上海体育场。

2、10公里跑：外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—雁荡路—复兴公园（终点）。

上海半程马拉松2023年比赛时间表

不影响。2022年上海国际马拉松赛将于11月27日（周日）7时起在黄浦、静安、徐汇区部分道路举行，此次上马全程路线，途经或临近的地铁车站有：南京东路站、豫园站、人民广场站、南京西路站、静安寺站、常熟路站、陕西南路站、淮海中路站、一大会址·黄陂南路站、老西门站、陆家浜路站、西藏南路站、南浦大桥站、龙华站、龙华中路站、云锦路站、龙耀路站。如中途体力不支，可选择就近地铁站离开。当然，能跑完全程，赛出PB，取得好成绩。同时，支持者也可以提前搭乘地铁，在这些车站出站，观赛，助威。

上海半程马拉松2023年比赛时间表如下：

2023上海半程马拉松4月16日（星期日）7:00开跑，比赛规模为半程马拉松（21.0975公里），15000人。比赛起点为：东方明珠（丰和路）。终点为：东方体育中心（泳耀路），途经陆家嘴、世博地区等地标性路段。

2023年赛事路线相比2021年进行了部分调整，将途经陆家嘴、世博地区等地标性路段。全长21.0975公里，考虑到前滩公园内路段较为狭窄，今年的路线将不再途经公园内部，转而选择更为宽阔的前滩大道，进一步提高跑者参赛体验。

上海半马作为新冠疫情实施“乙类乙管”后首场参赛人数超万人的大型路跑赛事，组委会始终将大家的生命安全放在首位！与此同时，赛事对参赛者的身体情况也会有相应要求。

2023上海长江半程马拉松赛参赛要求介绍：

一、年龄要求

1、半程马拉松年龄限18周岁（含）以上（2005年12月31日前出生），70周岁（含）以下（1953年1月1日后出生）。

2、欢乐跑年龄限10周岁（含）以上（2013年12月31前出生），70周岁（含）以内（1953年1月1日后出生）。

注意事项：18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。

二、资质要求

1、参加半程马拉松项目的选手，须是有身体健康证明，或者参加其他半程马拉松一年内（2022年3月—2023年3月26日前）的完赛证书（如报名时已提供体检证明或者完赛证书，则现场领取物资时无需再提供；如报名时未提供，需携带至领取物资现场。注意：线上马拉松证书无效）。

2、参加欢乐跑的选手必须是身体健康，有跑步经历。

三、健康要求

马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，在半程马拉松和欢乐跑中选择一个项目报名参赛。