游泳后如何排出寒气_游泳会毁掉孩子的一生

1.小孩子学游泳的好处与坏处

2.游泳圈安全隐患大，家长一定要盯紧游泳的孩子

因为经常游泳对身体是非常有益的，所以每到节假日，泳泳馆里都是人满为患。而且现在不仅成人流行游泳，还非常流行家长带宝宝游泳，专门接待婴儿的游泳场所也越开越多，很受大家的欢迎。那么，有必要带小婴儿去游泳吗？

1、家长还是有必要带婴儿游泳的，因为宝宝游泳可以促进脑神经发育，对于孩子的智力发展特别有益。在婴儿游泳的时候，身体所运用到的肌肉组织、关节，能够对大脑神经有一定的刺激，这就会促进大脑的发育，使得脑部的调节力增强。

2、如果孩子在婴儿时期缺乏安全感的话，很可能会影响一生，这会影响到孩子以后的社会交往。婴儿游泳会给宝宝提供像是在羊水中活动的感觉，这能够消除孩子对新环境的恐惧感，进而促进宝宝自信心建立，还能够增强适应能力。

3、宝宝游泳的时候，是需要宝宝的全身多个器官进行配合的，这会充分的调动味觉、触觉以及平衡等，这种相互配合能够提升孩子的反应力。

4、游泳可以增加宝宝左右半脑信息的传递，这可以增加宝宝的语言、推理以及记忆力等能力的发展。

小孩子学游泳的好处与坏处

随着天气变凉，有些家长们对宝宝游泳这件事变得不上心了，认为夏天过去了游泳就可以停下来了，计划让孩子多待在家里，这是非常可惜的，作为一项改善身体 健康 、促进发育的有氧运动，“坚持”才能把对孩子的好处发挥到最大，特别是婴幼儿游泳的好处，是值得家长带宝宝去游泳馆。

对于宝宝来说，对于游泳的喜爱不言而喻，绝大部分家长都遇到孩子玩水玩得忘乎所以的情况，即使是家里卫生间的一小盆水，也能让孩子玩上一两个小时，而把这份对水的喜爱，转化为婴幼儿游泳这项运动，对宝宝的帮助是很大的，比如说：

第一，从婴儿时期开始游泳，借助水的浮力锻炼大脑对身体的控制能力，刺激大脑发育，有助于宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，对改善宝宝感统失调有明显的效果。

第二，游泳是一项有氧运动，刺激和锻炼肌肉、骨骼和关节的发育，通过锻炼宝宝的身体平衡性、协调性，大大帮助宝宝的运动能力发育，对宝宝的“翻身、爬行、坐立、站立、走路”等一系列运动有很大帮助。

第三，婴幼儿游泳锻炼宝宝的心肺能力，在水中游泳时受到水压对胸廓腹腔的压力，锻炼宝宝心脏供血能力，且呼吸难度增加有助于提高宝宝的肺活量，对天生哮喘的宝宝也有改善效果。

第四，婴幼儿游泳消耗体内能量，促进食物消化，有助于提高宝宝的食量，让宝宝吃饭不再是难题，且宝宝在游泳之后更容易入睡，深度睡眠时间增长，为生长激素分泌提供有利条件。

第五，长期坚持游泳改善宝宝的体质，长期游泳的人对温度的适应能力更强，加上运动锻炼的身体素质，可以更好的应对季节变化，让宝宝平安的度过宝宝感冒高发季，提高宝宝的身体免疫力。

第六，宝宝游泳时快乐的心情、应对水环境的过程，不仅有助于积累宝宝的自信心，而且让宝宝不畏困难，更加积极向上，让宝宝更加乐观。

如果只是把宝宝游泳当作是泡澡，那就忽视了其运动效果，宝宝在买的洗澡盆、游泳桶里自然是活动不开，锻炼效果不显著的，且缺乏专业游泳师的指导，到婴儿游泳馆可以让宝宝更好的爱上游泳，也能让宝宝养成游泳的习惯。

最后要说的是，宝宝成长的过程是不可逆的，从小培养宝宝的一份运动习惯，对宝宝的一生都会产生重大的积极作用，婴儿游泳馆里那么多家长和孩子，就是最好的证明，看到这里，你还会把宝宝游泳停下来吗？

游泳圈安全隐患大，家长一定要盯紧游泳的孩子

1、有助于刺激和促进孩子脑神经的发育：大脑神经与身体各部位的末端神经相连，因此孩子在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2、有助于孩子在成长的过程中更加聪明：其实孩子游泳主要还是依靠本能的，而这种对于本能的锻炼，对孩子也是非常重要的。通过这种水对于孩子皮肤的冲击，反而会促进孩子大脑的发育，让孩子更能够感知这种外界环境，让这种外界条件对孩子的大脑进行一个刺激，这种刺激可以激发孩子潜能以及智力的发育，对孩子的成长是非常有利的。

3、有助于提高孩子感觉细胞的敏感性和身体的协调性：孩子在游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起孩子全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对孩子各感观系统的刺激，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

4、有助于促进孩子食物的消化吸收，减少一些不良的睡眠习惯：孩子在游泳时身体不停的运动，水波的冲击等作用能让孩子的身心舒适，精神放松，孩子胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加了食欲，另外游泳还会消耗一定的体力。因此游泳后孩子睡得更好，有利于建立规律的睡眠。

孩子学游泳的坏处：

1、可能会造成孩子颈椎的损伤：孩子的全身骨骼都没有发育成熟，特别是脆弱的脖子。而孩子游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，很大可能伤及脊椎神经系统。

2、存在一些安全隐患：游泳时的脖圈只是托住了孩子的头和脖子连接的地方，没有压到脖子。但是孩子长的很快，可能今天正好，但是过几天就紧了，因此没有这么多脖圈尺寸让孩子的脖圈卡在最完美的位置。最重要的是脖圈大了，就容易卡不住，有溺水的危险，脖圈小了，就会压到孩子的气管和动脉。

3、孩子游泳时，有可能耳朵会进水：如果孩子呆水里，家长要密切防止耳朵进水，因为孩子游泳时的运动量比较大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。

游泳可能是现在每个孩子都会有的经历，只分多多少少，因为现在出生的孩子父母都会带他们去母婴店游泳，既然游泳那么就存在安全隐患，所以家长一定要盯紧母婴店套游泳圈游泳的孩子！

救生圈有很多种，本来是为了安全而设计的，但是传统套在身上的游泳圈安全隐患太大，这是我第一次自己使用的时候就发现和想到的问题。

第一次看到自己刚出生几天的宝宝在医院挂一个在脖子上的游泳圈就感觉非常不妥，而且里面的工作人员不能做到一人看管一个孩子，家长还不让进，我个人安全意识太强，自己时刻嘱咐父母和老婆一定要眼睛不离开孩子，我自己带去也是紧紧盯着孩子，别人觉得我多此一举，但是我觉得让小概率或也许、可能、大概必须不在自己孩子身上发生。

后面孩子长大了有四五岁的时候，小男孩比较调皮，每次想去母婴店游泳，我都叮嘱带他去的人一定要注意好，时刻看着他，不能玩手机，我自己带去更是直接站在池子边守着，因为私人的母婴店都可以进去。

虽然我时刻小心，但有一次还是发生了意外，记得周六的一天中午13点左右，去的时候没有人，孩子进去泳池后就很自由，我一进去就辨识了安全风险，提醒他不能往后脚蹬在池子边这种玩，会翻了，翻了后游泳圈会跑到腰的下部，你无法起来，人会呛的死呢，我甚至做了简单的示范给他看。

后面又来了一个跟他差不多的小女孩，我孩子可能想在小女生面前耍酷，加上本身也是调皮，还是脚蹬着池子边往后游的玩，我警告了几次不听，后面我站的脚疼就拿了个凳子坐着，我还特意坐池子透明玻璃这边就是想时刻看着他，可是就在我掏手机看时间的那几秒他就真的像我说的翻了头朝下了，翻了几下都起不来，里面的那个小女孩吓的嘴张着说不出话来，小女孩的妈妈看到也是啊啊啊的，工作人员直接就没有在边上的。我立马起来把他拉起来，起来后他自己也吓的不轻，休息了十多分钟他又要进去游了，只是再也不敢撒野了。

其实这家母婴店我第一次去就建议他们不要用这种套在身上的游泳圈，如果小孩子在里面打闹真的很危险，但是我观察了好像所有的店都是这样，只能自己看好自己的孩子了，虽然我及时把他拉起来了，但是孩子确实也被吓到了，从哪以后我都是不让他去水能淹到胸口以上的池子玩，而且自己买了套手上的救生圈，还有可以拴在肩膀上的游泳圈。

类似的事情，大家在网上也经常能看到关于这方面的报道，小孩子没有安全意识，只会觉得好玩，大人又难于做到一两个小时紧紧盯着和守着孩子，还有的家长可能觉得套着游泳圈就是安全的，放松了警惕。

本来是叫救生圈的，但是不小心真的不断救不了人还会害人。所以如果你带孩子去游泳或玩水，一定要选择安全的救生圈或游泳圈，时刻盯紧自己的孩子！

如果对你有用，请转给其他有小孩子的父母！