天津体育局篮球冬令营活动-天津体育局篮球冬令营
1.如何训练才能提高篮球技术 高强度多重复重点刺激
2.天津14岁天才少年被保送北大
3.睿锋篮球冬令营
4.冬令营类型多，我家孩子适合哪一种
如何训练才能提高篮球技术 高强度多重复重点刺激
2014年东方启明星篮球冬令营已落下帷幕，短短的7天时间里来自五湖四海的50名热爱篮球的少年在启明星学会了什么？握掌了什么？又获得了什么？下面就为大家解析东方启明星篮球冬令营！
第一：“弱侧手”训练
“弱侧手”训练是启明星本届冬令营的主题，顾名思义，就是让每一名学员都能够实现在球场上的双手平衡。
打篮球的人都知道，想要双手平衡其实是非常困难的，即便是NBA球员他们仍然存在弱侧手的问题，这其中的很大一部分原因就是因为他们在很小的时候并没有接受到规范的篮球指导。在NBA的舞台上，他们的弱点会被球探所发现，很多人也因此逐渐被冷落，最后无人问津。
所以启明星正是找准了基本功对打篮球的孩子们的重要性，才在本届冬令营中开展针对“弱侧手”的训练，并且专门研发了训练。
第二：训练形式多变
我们传统意义理解的篮球训练总是在形式和训练手段上缺少变化与创新，更多时候都是进行枯燥的重复训练。渐渐的，很多热爱篮球的孩子们都逐渐丧失了对篮球的兴趣。而启明星则与其他篮球培训机构的训练方式有所不同，在5年多的篮球培训经历中，无论是周末班还是夏令营又或是特训营，每一天都在积累经验，都在总结。尤其是我们的核心产品——篮球课程。
本次冬令营的总教头——刘峰，曾执教中国男子篮球甲B联赛香港青年队。如今刘指导带着全国前8的佳绩回归启明星，刘指导的回归又为启明星篮球课程带来了更多的总结与创新。在冬令营中，虽然是练习同样的内容却拥有了更多训练形式上的变化，以左手运球为例，传统的训练可能将强侧手和弱侧手的练习分为五五，即强侧手的练习内容在弱侧手练习中只需重复一遍练习即可，甚至很少注重弱侧手练习，孩子们在练习中也容易出现偷懒的情况，更不用说训练形式。而本次冬令营则将弱侧手作为训练营的主题，在训练内容方面，将弱侧手原地运球、行进间运球结合球性、重心控制、急停、启动等方面，将弱侧手在基础技术上重新按照规范进行强化训练；在训练形式方面，两个篮球全场同时进行底线到底线大排面行进间低重心弱侧手球性、运球练习，在以往的训练中几乎看不到这样的场面，大排面、高强度、多重复刺激、一天两练，让你的弱侧手从此告别“弱侧”两个字。与此同时，在这些训练中间再穿插对应训练种类的游戏或竞赛，使得每一名学员即得到了应有的锻炼同时还在不同的训练形式中得到乐趣，享受进步的快感。
第三：高强度、多重复、重点刺激
想要提高孩子们平时并不经常练习的弱侧手，是有一定困难的，这需要让他们逐渐的改掉依赖强侧手习惯，并且不断重复的提醒他们弱侧手的重要性，单一的篮球训练不足以让他们达到有目的性的进步。
东方启明星结合多种训练形式，在每节课的训练中不断体现高强度、单位时间多重复、重点刺激，使弱侧手得到训练峰值顶点刺激的效果，每个孩子在一堂训练结束后都觉得自己的“那只胳膊”已经不受自己控制了，几天的训练下来孩子们又会说“从来没有觉得篮球这么的听话，这么的好控制”。在这样的大训练强度刺激下，孩子们明显体会到了弱侧手的进步。
最后，冬令营中的篮球对抗赛让学员们实现了学以致用，使孩子更加自信，更加坚信努力就会进步的道理！
冬令营的训练时间只有7天，但是在这7天的时间里孩子们收获的不仅是弱侧手的提高，他们还体会到了教练员们言传身教的训练方法，即使回到家乡他们仍然可以按照教练的训练方式继续训练继续提高，而最重要的是他们在这里收获了友情，从一起接受测试的彼此陌生到最后共同比赛的相互鼓励，这就是东方启明星通过篮球传授给孩子们的正能量。
天津14岁天才少年被保送北大
中国教育在线讯14支生日蜡烛一一点燃，烛光映红了男孩脸庞。他腼腆地坐在生日蛋糕前，吹了好几次，才将蜡烛吹熄。
男孩是南开中学高二(5)班的学生王裕栋，这个14岁生日有点特殊———三天前，王裕栋在全国中学生化学奥林匹克竞赛冬令营中获得金牌，北京大学当场提前录取了他。
王裕栋父母在开县陈家中学任教。得知儿子将被保送上北大，桂小芬特地赶来为儿子庆祝。
12:30过生日
问什么经常只答两个字
昨中午12时30分，王裕栋的生日会在南开中学旁的金麟酒楼开始了。来为王裕栋庆生的，都是他最亲近的人：母亲桂小芬、高一时的班主任肖军、现在的班主任刘春玲、化学竞赛教练贾龙贤、年级主任佘宗平。
现场，王裕栋有些拘谨。不管重庆晚报记者问什么，他总是略带羞涩地轻轻地吐出几个字，很难讲出一大段话。“我们两口子都学文科，平时打开话匣子就收不住，儿子却长了一颗理科脑袋，喜形不露于色。”桂小芬说，自己教英语，丈夫教语文，但儿子性格却很沉默，
重庆晚报记者问：“除了化学，你平时还喜欢什么？”王裕栋眨了眨眼睛，歪了下脑袋，等了几十秒也没有回答。
肖军老师在一旁提醒：“你不是喜欢打篮球么？”王裕栋点点头，算是回答。
“那你一般什么时候打球？”“周末。”
“平时跟班上同学交往多不多？”王裕栋嘴角露出笑意，又点点头：“嗯，多。”
13:30回房间
把化学书当成看
午饭后，王裕栋和母亲一起回到出租屋。这套两室一厅的小房子，在南开中学老教师家属楼。“一年租金一万八，有点贵。”桂小芬边收拾屋子边说，但考虑到儿子参加化学竞赛，需要额外看书做题，夫妻俩才租了这间房子。
“平时是他外公在这里照顾他，最近太冷，他外公才回(开县)去了。”桂小芬说，自己放心不下儿子，几乎每个周末都会坐长途车过来看他。
在其中一间卧室，重庆晚报记者看到，王裕栋书桌一侧摆了一排书籍，全是高中各科教辅资料，没有一本。桌面散放的几本书，是化学试题集。桂小芬说，王裕栋对化学已经到了痴迷状态，每天下自习课回家，就把化学书当成看。
王裕栋的化学竞赛教练贾龙贤介绍：“为参加竞赛，他(王裕栋)把去年到1995年每一年的竞赛题，统统做了一遍。”
“周末出不出去逛街？”“很少。”“那呆在学校做什么呢，一直做题么？”“那倒不会，”王裕栋说，我会去操场锻炼一下。
14:00实验室
面对瓶瓶罐罐变了一个人
从王裕栋家里出来，正好碰到同学们上课。突然，三个女生从人群后追上来，大声招呼：“王裕栋！”他闻声回头，一下又不好意思地低下头。三个女生笑着大步从他身边走过。
她们是王裕栋的同班同学。“他(王裕栋)在我们眼里完全是小朋友，天真纯朴得很。”一名叫罗瑶女同学说，王裕栋几乎不敢跟女同学说话。“但我们都很佩服他，(年龄)这么小，这么凶，我们都考不赢他。”另一名女同学张晨说。
来到化学试验室，王裕栋一下子变得不一样。摆支架、取试管、上夹子……他动作很熟练，脸上也露出沉稳的表情。进行滴管试验时，他左手扶住滴管开关，右手轻轻摇晃试瓶，全部注意力集中在手上试瓶里的溶液，旁边照相机的闪光灯和快门，似乎全都不存在了。
贾龙贤称，前几天在长春参加化学奥赛冬令营时，王裕栋做实验意外将试管打破被扣5分，“他现在做试验更小心了。虽然最后得了金牌，但毕竟出现了差错。”贾龙贤说，王裕栋一下场就主动总结了经验。
妈妈谈成长
小学五年级写出论文
《关于空气和呼出气体的成分差别》
小学四年级结缘化学
化学课初三才开设，王裕栋却因为一次偶然，小学四年级就与它结缘。
桂小芬说：“王裕栋读四年级时，我正教初三。订教材的老师统计失误，多订了一本化学书。没人要，我就把它带回家了。”
“后来放暑，王裕栋对那本化学书产生了兴趣，没事就拿出来翻。”桂小芬说，没有人教他，儿子是无意识地看。
五年级一开学，学校组织同学参加一次全市小学生科普小论文比赛。王裕栋根据暑自学的那点化学知识，在父母和老师指导下，写了一篇小论文《关于空气和呼出气体的成分差别》，一下获得了全市一等奖。
这个意外的成绩，让王裕栋对化学的兴趣更浓了。
10岁上初二月考年级第一
“他小时候，几乎没做早教，没学特长。我们最担心他的身体。”桂小芬说，儿子那时特别瘦，脑袋大、身子小，还得过一个绰号“大头儿子”。
上小学开始，王裕栋表现出学习方面的天赋，“考试成绩几乎一直排第一名。记忆力特别好，很多东西一学就会。”桂小芬说，五年级时，家人和老师发现小学内容不能满足他了。
桂小芬夫妇让儿子跳级。“刚开始跳一级。但当年陈家中学生源爆满，一个班挤了上百人。”正好有熟悉的老师在初二任教，家人决定让王裕栋试着直升初二。
“不得行，再留一级回来读。”昨日，桂小芬对重庆晚报记者回忆，没想到，10岁的王裕栋第一个月月考考了全年级第三。
这下，他在学校出名了，同学们给他冠以“神童”称号。化学神童最怕作文
去年9月，12岁的王裕栋考入南开中学读高中。“哇，他才12岁啊！”班里同学一阵惊呼。
因为年龄比同班同学普遍要小三岁，大家亲热地喊他“小朋友”。“小朋友”每次考试，在班上总是名列前茅，即便在全校2000多名学生中，也排在前五六十名。
“主要是语文成绩差点。”王裕栋高一时的班主任肖军老师介绍，刚入学就发现他的写作语言能力比其他同学弱一些，“演讲、朗诵就不说了，就说写作文，其他同学能写出一些有点文的文字，王裕栋几乎没有，写什么都是平铺直叙，不少语言表达方式看起来就像小学生。”
“但他反应快，记性好。我们(老师)记不清或算不出的时候，还要去问他。”肖老师说
爸爸谈未来
我儿子不是怪才希望他脚步放慢些
父亲王荣华不喜欢人家称儿子是“怪才”，他说：“我们对儿子的成长期望，绝不只是考上北大，化学也只是一门学科特长。因为化学的特长，他比其他同龄人跑得更快了一点，但我们更希望他的脚步能放慢下来，走得更稳一些，也能有更多的爱好，更加丰富的人生。”
走进王裕栋的出租屋，迎面墙上挂的镜子上贴着王荣华用毛笔写的纸条：大胆积极，主动交流。王荣华说，这是随时叮嘱儿子克服性格弱点。
王荣华还在门背后贴有一张纸条，也用毛笔字写着：信心、恒心、专心、用心、虚心、爱心、真心、耐心、开心。
每一个“心”的下面，王荣华还写有注解：信心：以饱满的精神迎接每一天；恒心：有了奋斗目标，就坚持不懈努力……让儿子在每次开关门时都能看到。
前晚，王荣华用三个多小时时间，给儿子写了一封长信：《点燃高远的自我期许落实良好的行为习惯———写给儿子十四岁生日》。
明天就是你十四岁生日了，爸爸妈妈希望你在成绩面前，戒骄戒躁……做一个让人打心底由衷佩服而喜欢的人。
这次取得保送通知书，仅仅是万里长征迈出了第一步，绝不能就此停步不前，躺在成绩上睡大觉，尚需更加努力学习。
从现在开始，你要多关注时事。多关心时事，对自己有好处，看得习惯了，就能看到新闻背后的东西，看到道理，看到机会。
从现在开始，你要多阅读书籍。阅读报刊书籍，可以开拓眼界，汲取营养，涵养心灵，积累人文精神，形成积极的人生态度和理性思维。
从现在开始，你要养成一种习惯，将大大小小的事情记录下来，并经常性地查看有哪些事情要做。这样可以解放我们的头脑，也可以帮助我们把生活变得更有效率。
化学奥赛冬令营
化学奥赛冬令营全称为“全国高中学生化学竞赛暨冬令营”，它由中国化学会主办，是我国中学生化学学科竞赛的层次比赛。竞赛每年举行一次，冬令营相当于全国总决赛，选手都是各省市高中学生化学竞赛一等奖获得者。金牌获得者则是北大和清华争夺的苗子
睿锋篮球冬令营
知道自己身体的运动潜能吗？知道美国篮球最流行的突破技巧吗？想与全国的同龄人在篮球场上一决高下吗？想要知道的话就赶快来参加吧！让我们远离电脑游戏的危害，让我们走进篮球世界体验那无数惊奇与快乐，让我们接受睿锋国际的邀请，参与全能篮球培训拓展冬令营，来挑战新的生活吧！
招生对象：全国热爱篮球的青少年（男女不限）
招生名额：90名
开班之前会根据学员的年龄、水平进行分班，15人/班
★量身打造 精心设计
为达到更好的训练效果，根据学员年龄和技术特点的不同，我们将进行分队管理。
▲基础组：
特别开发“游戏篮球”教学法，使“零基础”的孩子在中学习到正确的篮球知识和技术。“英语+篮球”的外教教学方式让你在篮球技术突飞猛进的同时，英语口语水平也可以实现持续性的提高。通过良好的沟通和交流从而培养你卓越的沟通能力，团队协调能力和领导能力。
▲提高班：
课程由中外教练合力执教，中西合璧的教学方式，由易到难，从个人技术到技战术配合全面出击，教给你正确的篮球训练方法和身体锻炼方法。“英语＋篮球”教学，外教教学，面对面的交流，提高你的英语交流能力和水平。培养你的沟通力，凝聚力，协调力和领导力。让你在一个良好的篮球氛围内，找到更多属于你自己的朋友。
▲升学考试班
课程由篮协高级顾问讨论制定，由专业教练带队执教，针对学员考试内容进行强化练习，使得技战术在训练期间会有明显的提高，特别针对北京市中考加分。
训练营特色：
★测试潜能 指引方向
睿锋国际与北京市篮球运动协会联合推出青少年运动潜能测试，这是首家针对业余青少年引进这项科技的篮球培训，开营后会对每个营员预测自身的运动潜能，让营员们知道自身的发展潜力。（如遇到优秀队员，北京市篮球运动协会推荐各大院校或青年队）
★新颖教学 引领潮流
让学员们感受美式篮球教学的特点，通过与众不同的训练方式，让学员们在短时间内篮球技巧得到很大的提高，在训练营期间会定期组织讲座与录像分析，让学员了解世界篮球技战术的发展趋势。
★快乐篮球 赛场
训练营期间我们安排了“单挑王”“三分王”“投篮王”“冬季联赛”等形式的赛程，通过这些比赛激励学员们的训练热情，将评出优秀学员予以奖励，并可获得知名品牌的战靴与服装。
★ 温馨提示：本训练营只接收已接种“甲流疫苗”的学员。★
基地概况：
★ 住宿条件优越，双人、三人标准间（热水、空调、彩电、独立卫生间），封闭式管理。
★ 十人营养包桌，单独烹饪，保证每位营员饮食的营养与卫生。
★ 每天午餐提供水果，晚餐后提供加餐，保证所需营养和能量。
人性化的管理：
★ 我们将在训练过程中为每位学员进行一次全方位的体质健康测定，并开出相对应的运动处方。
★ 我们会根据学员的个性及个人意愿分配房间，如果中途大家有意见的话，我们会做出最妥当的安排与调整，保证学员在营期当中可以扩大交友范围，有更多的知心伙伴。
★ 我们会根据学员的年龄差异及自理能力来给予适当的帮助，并依据每个人的实际情况引导他们改正平时生活上的一些小陋习。
★ 我们会依据学员的兴趣来对其进行指导，务必让每个学员在才能上得到最大的程度的进步。
★ 全程DV拍摄，并最终制成精美光盘赠送给每位学员。
专业性：
★ 我们的老师都是各自所在领域的专家，由具有多年户外活动组织经验的专业培训师以及带队老师24小时全程监护孩子，培训中每4～6个孩子配备一名培训师，确保对学员的关注细致周到。
★ 经验丰富的专业青少急诊医护人员全程随队，基地内设有医务室。
★ 活动器材全部为我公司专门设计制作，避免危险因素，确保活动中的安全性。
可靠性：
★ 活动地点及住宿地为北京市篮球运动协会训练基地，全封闭式管理，专人负责住宿地的安全和夜间巡查，确保学员安全。
★ 我公司常年签约专业旅游大巴并配以经验丰富的老司机驾车全程护送。
★ 由专业保险公司提供相应保险保障。
★ 我公司所有老师、培训师、带队老师均已接种“甲流疫苗”。
主办单位： 北京市篮球运动协会
承办单位： 北京华程睿锋国际文化传播有限公司
协办单位： 北京青年旅行社股份有限公司
北京三洋航空售票有限公司
活动费用：10天班2680元（不含来京往返路费）
费用包含：在京交通费、住宿费、餐饮费、比赛竞赛费用、冬令营提供的旅游观光费、保险费、服装费等。
备注：外埠学员可选择乘坐飞机或火车两种不同的交通方式到京或返乡，机票和火车票的票面金额由学员自理，额外的订票费由睿锋国际承担。
培训时间：2010年1月25日—2010年2月3日
培训地点：北京市昌平体育馆（亚洲最大的篮球运动馆）
具体:://.rfsport.cn/news_view.asp?id=18
冬令营类型多，我家孩子适合哪一种
现在很多教育机构都会推出自己的夏冬令营，家长本着锻炼孩子的目的也想报名，但是面对种类繁多的营程，还真是有点挑花眼的趋势。下面小编就为大家剖析常见类型的冬令营所适合的人群。
军事冬令营
军事冬令营是现在比较火热，也比较多的营程。军事冬令营模仿军人的作息规律，参照军人的训练课程，为孩子安排适合他们的活动。孩子在冬令营里身着军装，做小小战士，激励他们向军人学习，养成练好的生活习惯，锻炼自理自立的能力，磨炼坚忍不拔的超强意志力。这类冬令营天数有较大的差别5-7天可以算是体验营，适合年龄较小或者没有参加过冬令营的孩子，想让他们初步感受营地生活，逐渐适应。7-15天的营程适合想要通过营地生活纠正一些生活习惯，能够真正感受到军人生活的孩子。15天以上的超长营程适合想要挑战自我，锻炼自己的孩子。在营地时间越长，越能感受到浓浓的军人文化，更能纠正固有的不良习惯。
学习类冬令营
学习类冬令营包含教授学习方法和学科知识2种，学习能力多为记忆力训练、学习习惯、思维导图、阅读方法类冬令营。这类冬令营需要根据孩子自身学习的弱点，有针对性的修补孩子学习方法上的短板，提高孩子的学习能力。分学科类冬令营多是英语课程，以寓教于乐的形式提高孩子英语的英语成绩为主。英语也分为锻炼口语、听力、单词记忆等不同内容。
拓展类冬令营
拓展类冬令营的方式有很多，根据不同的主题，会有不同独特的拓展游戏。比如以水上的清凉主题展开的竹筏漂流类营程，以野外生存为主题展开的自救互救、生存技能训练等活动。年龄小的孩子会有相应以主题线索贯穿的寻宝、探秘等活动。拓展类冬令营主要加强了团队伙伴之间的配合，强调成员协作的力量，让孩子认识到“团结就是力量”。
体育类冬令营
体育类冬令营根据孩子的兴趣爱好，分为不同种运动类型。篮球、足球、羽毛球、滑雪冬令营一般是大热项目，近几年的减肥冬令营也十分受欢迎。现在孩子们家庭生活好了，越来越多的孩子成了“小胖墩”，再加上教育越来越看重体育成绩，在期报名锻炼的人也比较多。
建议：减肥冬令营适合12岁以上，无身体疾病，可适当参加运动的孩子。
参加冬令营前也一定要挣得孩子的同意，切不可不经孩子同意，让孩子对冬令营产生排斥心理，花钱不讨好，反倒影响孩子成长。