2020年观看篮球比赛nba后感-nba篮球比赛心得体会300

1.字母哥43+14，雄鹿力克篮网，字母哥的发挥为什么如此出色？

2.我最崇拜的NBA篮球明星作文

3.我喜欢打篮球

4.姚明是怎样一步步成为篮球巨星 演讲稿300字

5.怎样打好篮球？

6.NBA文化对中国的影响

字母哥43+14，雄鹿力克篮网，字母哥的发挥为什么如此出色？

在NBA进行的最新比赛里面，雄鹿队的当家球星字母哥以43分加14篮板的完美数据，结束了战斗带领球队取得了又一场比赛的胜利，出色发挥赢得了许多人的尊重，字母哥的发挥为什么如此出色在我看来有以下几点原因：

1、个人身体条件优越，在篮球场上如鱼得。字母哥的身高有接近两米，他的臂展有1.4米，这样优越的身体条件在NBA都数得上是顶尖，如此好的身体条件让他再进行篮球比赛过程中能够更快的抢得到篮板，并且在带球突破上人的过程中能够更加有效。而且他的体重有接近300斤，这样子的一个庞然大物在面对队员之间的拼抢时有绝对的力量优势，因此可以看到在比赛里面字母哥多次尝试扣篮，并且能够给其他球员进行盖帽的操作，出色的身体条件成为了字母哥在进行篮球比赛中表现出色的本钱。

2、字母哥的训练特别刻苦，不断掌握最先进的篮球技术。字母哥是来自贫民窟的孩子，因此他特别懂得打篮球对他的重要性，在接触篮球之后，他就不断的提升自己的篮球技术和努力的练习，在训练场馆一直都是最努力的那个人，他不断的提升自己的三分球命中率，并且提升自己的个人对抗能力，使得他的技术变得全面的发展起来，不仅能够带球上篮突破也能够在后方给敌人一些致命的防守。进攻和防守都全面的字母哥在NBA打比赛也不断的发挥出自己的天赋，在经过NBA比赛的不断的历练之下，他的能力变得越来越全面，所以在今后的每一场比赛中都能够发挥的越来越出色。

字母哥的天赋是超出常人的，并且拥有绝对天赋的情况下还特别的刻苦努力，所以他能够发挥的特别出色。

我最崇拜的NBA篮球明星作文

迈克尔.乔丹，一个轰动全球的篮球明星，他使整个篮球界都为之一惊。

在他参加NBA以来，他连续842场比赛得分超过两位数，创NBA历史最高记录，这足以证明他是多么伟大的篮球运动员！他的业绩使我更加得崇拜他，他是我心目中的英雄，我为他感到骄傲、自豪！虽然至今为止，他早已退出了NBA，但他那优秀的篮球技巧和天赋使我永远也不能忘怀，我永远支持他!他还曾屡次获得历史最佳50名球员中的一位，这简直就是一个奇迹！而且小时候篮球并不是他的强项，他的强项是棒球。

你真不愧是举世瞩目的篮球明星!我真希望你还能加入NBA，让我再看看他那出神入化的球技，我太渴望了，太盼望了！如果还能看到他打篮球的一瞬间，我就已经心满意足了。乔丹，你太厉害了，你打篮球的场面是那么精彩，请让我再看看你精彩的表现吧！我等待这一刻很久了，虽然我知道这是不会实现的，但我对你佩服的五体投地，如果我也能像你那样就好了，我也非常热爱篮球啊!我也曾参加过校篮球队，但我那点三脚猫的技术和你一比还真是小巫见大巫，我也要像你那样，成为一个伟大的篮球运动员，这是我多年来的梦想，你之所以那么厉害一定付出了很多艰辛吧！你的付出果然没有白费。我也要向你学习，学习你那不怕苦不怕累的精神！乔丹，你真是篮球奇才！使全世界都惊叹的得分王，你的付出换来了全世界最宝贵的东西：那就是人们对你的称赞！你对NBA的贡献谁也无法取代，我们会永远都会支持你的！你的篮球技巧已经得到了世界的肯定，你让我们新一代的人也对你感到光荣！

这么多年了，你还是那么得让人怀念，让人对你崇拜不已。虽然已经有很多篮球运动员都开始逐渐超越你了，但你在我心目中还是那样的伟大!

你永远都是我最最崇拜的明星!我永远都支持你！你是最棒的！我对你依然充满期待，你是我追求的目标，你是我的偶像，是你使我不断努力，不断向着既定的目标前进，我也会学习你那坚持不懈的精神！

我喜欢打篮球

作文一：《我喜欢打篮球》900字

我喜欢打篮球

我有很多爱好，比如：打羽毛球；打乒乓球；踢足球；打排球等，但我最喜欢的还是打篮球。

一天，我苦苦哀求着妈妈：“妈妈，您给我买个篮球吧，求您了，妈妈。”“除非你这次期末考上前三名，我就给你买个篮球。”妈妈一脸严肃的说。我吓得大叫：“什么？，我没听错吧，前三名耶，这可比天塌下来还难呀，可是，为了篮球，我一定要考上前三名。”

后来，我努力、刻苦学习。一学期下来，累得我是“腰酸腿疼”呀，不过，这一学期的努力没白费，我考上了全班第二名。我高高兴兴的把试卷拿回家给妈妈看，一路哼着小曲儿回到了家。“妈妈，爸爸，我考上前三名了”，我大叫着，这时，妈妈和爸爸从房间里跑了出来，一把抢过我手中的卷子，嘴里还念着：“数学100分，语文．5分，英语100分……好，妈妈给你买个篮球，”说完就给了我一个温暖的吻。爸爸突然对我说：“不错，知道耍小聪明了，真是一举两得呀。”

第二天　，我看见我的床边多了一个篮球，起床后，我就用撒娇的语气对爸爸说：“以后您陪我打球吧，好吗？”爸爸犹豫了一会说：“好吧，不过我只当裁判，”无奈之下，我只好把班上的同学叫来陪我练，经过我挨家挨户的叫，班上会打篮球的人都到齐了，我们分成两组，进行篮球比赛，比赛刚开始，同学们就笑我打不来，后来我恼羞成怒，罚他们教我打球。这几天来，我已经会运球、会投球、会三步上篮了，勉勉强强学会了打篮球的基本功了。

后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法，有时不方便，就买一些关于篮球方面的书籍，天天课后就看，就连上厕所都看。有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

在学校，同学称我为“篮球迷”；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！

作文二：《我喜欢打篮球》700字

我喜欢打篮球

五年级四班

我的课外生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的是打篮球。　　　　　　　寒的一天，我和几个同学来到学校的操场上打篮球。我们分成两队，每队5人首发，还各有两名替补。

比赛开始了，我们队的中锋陈恒森把篮球打了过来，我抢到篮球，立马运球过中场。因有王浩成给我掩护，我加快速度，像一匹脱缰的野马一样直捣黄龙，一下子就吸引了三名对手的包围夹击。他们高高跃起，试图盖我的球。我临危不惧，用眼睛的余光扫视了一下四周，看见了小王浩，便一个背后传球，把球传给了身处空位的小王浩，他接球后，一跃而起，球应声入篮。

球一进，大家欢呼雀跃，击掌庆祝。没想到对手追着我们打，立刻发出界外球，趁我们不备打起了快攻。“快，快回防！”我边回防，便大喊着。我们立刻回防，可对手已经冲到了篮下。忽然，王浩成出其不意地从对手身后跳起，给他来了个盖帽。说时迟，那时快，我抢到篮球，飞马流星般冲向前场。这时我们对对手形成了“三打二”的优势，紧接着一个漂亮的“二过一”后，陈恒森一个三步上篮，还造成了对手一个犯规。球场上响起了我们的欢呼声，大家相拥庆祝，而对手却垂头丧气……最终，凭借我们队精湛的球技和团结协作，我们以24：6的取得了最后的胜利。

对于我来说，打篮球不仅能锻炼身体，能磨炼坚强的意志，能明白合作的重要，更让我体会到许多道理。

篮球这项运动，她像是一盘深奥难解的棋局，高手之间的对弈，不仅仅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往胜负不仅仅是说谁的技艺更高超，而是谁的意志更坚强。比如说：去年NBA季后赛首轮，联盟的常规赛冠军小牛队却被名列第八的勇士队击败，成就了勇士的“黑八奇迹”。正所谓骄兵必败，而且小牛队在连输两场的情况下没有在意志上战胜对手，吞下失败之果也不足为怪。正是小牛队的骄傲害了他们。

我喜欢打篮球，因为打篮球不仅强壮身体，还让人从中明白人生道理，让人收益匪浅。

作文三：《我喜欢打篮球》300字

我喜欢打篮球

我爱好体育运动～比如说：踢足球、打羽毛球、打乒乓球、打篮球等。而我最喜欢的体育运动是打篮球～但我的球技不高。

放暑了～我经常去文体广场打篮球。好多大哥哥或叔叔们也经常在这里打篮球～我从他们身上学到了许多打球的技术～比如说传球、运球、搞动作骗人、在三分线投球等等。我感觉自己的水平有了飞快的进步。

我还在电视上经常观看篮球比赛～认识了许多球星～比如中国队的姚明、火箭队的麦迪、湖人队的科比、热火队的韦德等～他们个个球技高超～看得我心情振奋。

今天～我又去打球～在篮球场上遇到了许多同学～我们就分队打比赛～虽然我们的技术和水平不高～常常会犯一些低级的错误～或是做出一些令人可笑的动作。但我们在场上拼抢、争夺～每投进一个球都非常开心。

我喜爱打篮球～因为打篮球不仅能锻炼身体～磨炼人坚强的意志～而且更让我明白团队中每个人之间相互合作的重要性～给我的生活带来了无限的乐趣：

作文四：《我喜欢打篮球》400字

我喜欢打篮球

三年级六班　傅怡嘉

妈妈说，我从小就喜欢球，只要是圆形的东西我都喜欢。我家有篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、还有弹力球，可是我最喜欢打篮球。

我和爸爸在我5岁的时候去篮球场打篮球，看到爸爸单手托球，一个跨步跳跃起来，右手手指向上轻轻一拨，篮球就投进了篮筐里。爸爸的动作轻盈、敏捷，帅极了～于是我下定决心一定把球投进篮球筐里。我站在篮球筐下发现自己非常渺小，我使出全身的力量投篮，可是球连篮板都没碰到。我连投好几个球都失败了。爸爸走到我身边，耐心地给我纠正动作说：“右手向上托球，左手从侧面扶球，球放在自己头部的右前方，瞄准球筐，双脚使劲一蹬，双手用力将球使劲推出?”爸爸既认真又温柔的在耳边讲述投球的要领。看着爸爸和蔼的样子我心中充满了信心和勇气。在爸爸的指导下我终于进了一个球，我高兴地又蹦又跳，快乐极了。爸爸说：“好样的～就这样投球。”就这样，我每投进一个球，爸爸就会表扬我。

渐渐地我喜欢上了篮球，还学会了运球，我现在可以和爸爸打一场比赛了，哈哈～我喜欢打篮球因为它带给我快乐，让我的

身体更健康～

作文五：《我喜欢打篮球》800字

我喜欢打篮球

巨人学校分校　指导教师：谢欲波

篮球，这项观赏性的奥林匹克项目，深深地把我吸引。

当我第一次看篮球比赛时，我就被眼花缭乱的传球；各式各样的扣篮球动作所吸引，从此，我深深地爱上了它。每当球员把篮球扣向篮筐；每当球员把球射入篮筐，我都因那时的精彩而手舞足蹈，兴高烈。因为我为球员精彩的表演而折服。同时，它也给我带来了无限的快乐，我模仿姚明扣篮时的动作；模仿球员眼花缭乱的脚步

而篮球也给我带来了健康。因为篮球，我这个不愿动的人开始了锻炼，在学校，它又成了我和同学们津津乐道的话题。因此，我和同学们都很情愿在课下切磋球艺。

如果说它给我带来了快乐和健康，那时它也值得我去学习。

那无私的秋风，深深影响了我。在球场上，组织后卫的秋风是最具影响力的，因为无私，球队才能赢球，而一个人的表演再华丽，也不会对胜负有所关联。只有给更多的球员出手机会，才能赢球。这使我知道了无私在球场上的作用，而它带给我的是更多的谦让，退一步海阔天空；更多的帮助，而我收获的是一句句

让同学和我拉近关系的谢谢。同时，它也让我明白了一个人的自私只能换来批评的声音的道理。

一个在nba赛场上的球员给了我这样的启示。这位球员是街球出身，他华丽的秋风在街球界曾引起一阵阵热烈的掌声，可他在nba赛场上却无所事事，因为街球注意的是你的球技，而在nba，篮球是五个人的，一个人的表演使他失去了在赛场上打球的机会，为此，他后悔不已。

无私，这个简简单单的词身后蕴含着一条人生的道路，而篮球却是把我引向无私这条成功道路的起源点，所以，我喜欢篮球。

点评：

1．小作者首先概括了最初学习篮球的初衷，然后突出了在篮球运动中的篮球精神无私对我的影响，也正是这种精神对我的吸引。从而在结尾突出了作者创作这篇文章的意图。

2．文章前后呼应，重点突出，详略得当，层次分明。语言朴实无华，其中所体现的哲理引人深思。

作文六：《我喜欢打篮球》500字

我喜欢打篮球

三（1）班　邹丛圩

我的舅舅是个体育节目主持人，我的爷爷和爸爸都是个球迷，在他们的影响下，我从小就迷上了篮球。

我家院子里有一个篮球场。每天晚上，解放军叔叔们都在下面打篮球，看着他们轻松地把球投进篮筐，我羡慕极了，真想跟他们一起在球场上奔跑。可当拿起那圆圆的球时，才发现打篮球是件不容易的事。运球时，只要手一离开球，球就不听使唤地往前跑。当你好不容易学会拍球以后，却发现投篮是件更难的事了。刚开始投篮时，我胡乱地往上抛，别提进球了，连篮筐都碰不到。我沮丧极了，觉得自己很没用。这时，爸爸告诉我：“投篮是有技巧的，必须看准篮筐，手腕用劲往上投球。”经过一段时间的反复练习，我终于成功地征服了篮球架。我双腿稳稳地抓住地面，双手用力向上一投，篮球就飞了出去，在空中画出一道漂亮的弧线，球应声入网。别提我又多得意啊！

学会了打篮球后，我每天都会在篮球场上尽情的玩耍。每次都玩得大汗淋漓，打球回家后，妈妈都说我是“小泥娃”。可我自己越长越高，身体越来越壮了。这都是打球给我带来的乐趣。

现在我已经可以跟爷爷、爸爸和舅舅一起欣赏球赛，认识了许多篮球明星，有科比、霍华德、杜兰特，他们都是我心目中的偶像。我暗暗下决心长大了做一名篮球巨星。可我知道：要真正学会打篮球，要学习的地方还很多。但我相信，只要持之以恒，付出心情的汗水，就一定能成功！

篮球将是我永远的最爱！

作文七：《我喜欢打篮球》500字

我喜欢打篮球

我喜欢打篮球，因为打篮球可以让人快速长高，还可以练出强壮又结实的肌肉。　我开始学打篮球的时候，连投球的姿势也不会，只能胡乱投球，于是一个球也投不中。当时我沮丧地想：连一个球也投不中，真是太没用了抛不中。

过了一段时间，我不再胡乱扔球，而是学会了向上抛球。我的朋友也教过我正确的头球姿势，可是我试了很多次都没有成功，我有一点儿泄气了：或者我根本就不是打篮球的料。这时候，我的朋友鼓励我说：＆ldquo；不要泄气，我相信你一定能够投中的，记住了，要坚持，要有信心～＆rdquo；

听了朋友的话，我反复练习投球的姿势，并不断地投球，终于成功地征服了小的篮球架。进球的喜悦让我更加充满 *** ，我信心十足地来到大的篮球架下，想看看自己是不是真正学会了投篮。我的双脚稳稳地抓住地面，双手用力一投，脚随之一跳，篮球就飞了出去。只见篮球在空中划出一道弧线，直向篮框奔去，篮球在筐沿上打了几个转儿，终于进去了～我非常高兴，我终于学会了投篮～这还多亏了我的朋友，他真是我最好的朋友～　从近以后，我一直在练习投球，要真正学会打篮球，要学习的地方还很多。但我相信你我一定会成功，我一定可以的～

作文八：《我喜欢打篮球作文 我喜欢打篮球》1100字

我喜欢打篮球作文　我喜欢打篮球

我喜欢打篮球我喜欢打篮球，打篮球是我的爱好。

一天，我一个人坐在家里，就想起家里有个篮球，就拿着篮球到球场打篮球，我突然听见篮球的声音，就跑去一看，是大哥和他的朋友打篮球，我就拍着我的球向他走去。他听见了，就把我叫去打篮球，我就过去了，他又说：“我们来比赛吧，你们两人作一兵。我一个人作一兵。比赛开始了我接过球后我就使颈一投，投中了篮的中，我们就得了两分。一下子，我就回家了。

我喜欢打篮球。

我喜欢打篮球相关内容：观察蜘蛛　　　　蜘蛛是一位捕捉害虫的能手，它的秘密武器是一张网，你可别小看这张网，它就像胶水一样。记得有一次，我去广场玩，看见一只蜘蛛在织网网，我想：“要是一只蚊子飞过来会怎么样，”我想了想，正巧，一只蚊子飞过来，蚊子猛飞，好像不知道蜘．．．

我爱美丽的花　　　　我非常爱美丽的花，我还喜欢养大自然的花，我还救过花的一条命呢。我家养了各种各样的花，有菊花、牵牛花、太阳花、荷花、月光花?星期六的早上，我和爸爸妈妈去公园玩，我对妈妈说：“我先去那边玩一会儿。

我最爱画画　　　　我特别喜欢画画，因为我从小见姐姐画画，那手在摇摆着，我非常好奇。就等姐姐画完后，我就偷偷的进去看。啊～画得可真好，从这以后，我对画画感上了兴趣。我拿来笔、纸和彩色笔认真地画了起来。

洗红领巾　　　　星期六，我发现自己的红领巾脏了，于是，我打来一盆清水，把红领巾放进水里，然后拿起来，用肥皂搓了又搓，脏的地方用力来回搓动，又放回清水里洗干净，就拿衣架晾了起来，妈妈走过来对我说：“脏的地方洗干净以后，还要用清水再洗三遍。

骑自行车　　　　我刚上完小学2年级之后，我的爸爸妈妈就让我一放学就练骑自行车。我虽然很想违抗，可是我说不过爸爸妈妈，只好听他们的了。我还没骑之前就知道要懂得运用平衡感。因此，我就经常练练自己的平衡感，可是我的平衡感不太强，我就决定不练了。

擦皮鞋　　　　今天是星期天的下午，爸爸一回到家便把皮鞋脱下来扔在一边。我看见了，顿时萌发了一个当小鞋童的想法。我找来一块布和一瓶爸爸买鞋时送给的鞋油还有一盆清水和一把小刷子。准备好了，我就可以开始擦了。

我的名字　　　　每个家长都是望子成龙、望女成凤，都想给孩子起个有含义的名字，当然我的爸爸、妈妈也不例外。我的出生可是惊天动地，听妈妈说我迟迟不肯离开妈妈温暖的“小房子”，足足折腾了妈妈三天三夜才来到这个世界，出生后医生把我放在妈妈的肚子．．．

爱　　　　有一种珍贵的东西，它既看不见，又摸不着，那就是——爱。提取爱，我们班的同学便七嘴八舌地对它进行评价。有的同学说：“爱，是冷的。它就像一阵阵冰冷的风吹过人的身边，吹进

人的心里，让人有一种冰凉凉的感觉在心中流动。

作文九：《我很喜欢打篮球》300字

第　1　页　共　1　页　　　　我很喜欢打篮球，每天下午，我都邀请我的好朋友一起在篮球场上打篮球。

这周星期天下午，我又叫上王小龙、皮皮、蒜头、周星一起去和六年级大哥哥比赛。　　　　我们兴致勃勃的来到比赛场，我们快速的分好小组，我和小龙、皮皮是冲锋队，他俩在球框下守门。

他们队的人飞快的冲过来，我三步传给皮皮，接着，近篮筐皮皮把球传给了我，我准备扣球，守门的哥哥瞬间闪现在我的眼前，夺走了我的球。

现在形势变了，改换他们攻，我迅速的赶回去，拿着球的哥哥，立刻投了一个三分球，那球投的是一个准。我看的目瞪口呆。

这次又是我们发球，我迅速的跑过去，小龙把球传给我，我在瞄准使劲一投，顺利的投了个三分球进去。我欢呼雀跃：我太厉害了。

我们双方打平手，最后是关键。我立刻跑过去给他们来个扣杀，哥哥们还没反击呢。　篮球真有趣，下次还要打。　　我爱打篮球

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我喜欢打篮球

我有很多爱好，比如：打羽毛球；打乒乓球；踢足球；打排球等，但我最喜欢的还是打篮球。

一天，我苦苦哀求著妈妈：“妈妈，您给我买个篮球吧，求您了，妈妈。”“除非你这次期末考上前三名，我就给你买个篮球。”妈妈一脸严肃的说。我吓得大叫：“什麽？，我没听错吧，前三名耶，这可比天塌下来还难呀，可是，为了篮球，我一定要考上前三名。”

後来，我努力、刻苦学习。一学期下来，累得我是“腰酸腿疼”呀，不过，这一学期的努力没白费，我考上了全班第二名。我高高兴兴的把试卷拿回家给妈妈看，一路哼著小曲儿回到了家。“妈妈，爸爸，我考上前三名了”，我大叫著，这时，妈妈和爸爸从房间裏跑了出来，一把抢过我手中的卷子，嘴裏还念著：“数学100分，语文．5分，英语100分……好，妈妈给你买个篮球，”说完就给了我一个温暖的吻。爸爸突然对我说：“不错，知道耍小聪明了，真是一举两得呀。”

第二天　，我看见我的床边多了一个篮球，起床後，我就用撒娇的语气对爸爸说：“以後您陪我打球吧，好吗？”爸爸犹豫了一会说：“好吧，不过我只当裁判，”无奈之下，我只好把班上的同学叫来陪我练，经过我挨家挨户的叫，班上会打篮球的人都到齐了，我们分成两组，进行篮球比赛，比赛刚开始，同学们就笑我打不来，後来我恼羞成怒，罚他们教我打球。这几天来，我已经会运球、会投球、会三步上　後来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮篮了，勉勉强强学会了打篮球的基本功了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　球的方法，有时不方便，就买一些关于篮球方面的书籍，天天课後就看，就连上厕所都看。有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶裏装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎麽没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

在学校，同学称我为“篮球迷”；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！

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姚明是怎样一步步成为篮球巨星 演讲稿300字

姚明，一个走进千家万户的名字，从17岁时进入家乡队：上海大鲨鱼队，一直在扮演关键先生角色，它以极高的命中率在CBA联赛中一鸣惊人，在2002年赢得状元秀被休斯顿火箭选中，姚明的第一场NBA比赛对阵的是印第安纳步行者队，取得两个篮板无得分，而后在与丹佛掘金的比赛中首开纪录。在他最初的七场比赛中，他平均上场仅14分钟，场均得4分。

起初姚明很不适应NBA环境，经常没有亮点，他的队友带他适应NBA的环境，在 队友开导下，他变了一个人似的，在内线变得无人可挡，变得非常灵活，有时会暗传给队友，有时用身体压制对手，在11月17日对阵湖人的比赛中，姚明表现完美，9投9中加上罚球2投2中，共得到20分。

2.26的大个子再一次与当时有OK组合科比,布莱恩特与沙奎尔.奥尼尔发起冲击，奥尼尔曾在媒体放狠话“告诉姚明，Ching chong-yang-wah-ah-soh”，这句话立即引起亚裔美籍人士反感，认为有种族歧视之嫌。奥尼尔之后否认这一说法，并表示这不过是句玩笑话。姚明也表示相信奥尼尔当时是在开玩笑，但是媒体对二人言论的关注不断上升，进而增加了这场全国电视直播比赛的火药味。姚明在比赛一开场拿下6分并送奥尼尔两记盖帽，在加时赛最后10秒又大力扣篮，锁定胜局。姚明全场拿下10分10个篮板；奥尼尔则攻下31分13个篮板。

但是技术出众姚明新秀季没带领火箭闯进季后赛，所以请教了比尔。沃顿，在他的教学下，姚明第二赛季就变得更灵活。

2004年，火箭引入麦迪，姚麦组合正式诞生，此后便的无所不能，内线封盖对手，让对手闻风丧胆。

2008年再次带领火箭闯入西决，挑战科比，姚明展现中锋技术，最终还是3-4的场次惜败，2009年后一直在受伤，2016年球衣正式退役。宣告姚明时代正式落幕，但永远留给我们是体育精神，才是姚明一步一步走上巨星之路。

我的演讲完了，谢谢大家

警告：这只是样本，有自我想法去写，不要完完全全去抄，希望能给你满意答案

怎样打好篮球？

想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子（真正有技术的球痞子）.他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵，打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.

当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？

传球中应注意的问题:007:

1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。

2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。

4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。

5、 传球要及时。

接球中应注意的问题。:011:

1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。

2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。

3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

投篮中应注意的问题。:014:

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。

2、 要判断防守者的情况。

3、 要有突然性，掌握投篮时机。

4、 尽量按照自己习惯的节奏。

5、 应以打篮板投篮为好。

6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

7、 坚信能够投中篮。

运球中应注意的问题:012:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内

2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球

3、 要远离防守者的手运球。

4、 应学会左右手都能运球。

5、 能传球时尽量不运球。

6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。

8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。

持球突破时应注意的问题。:018:

1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳。

4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

防守时应注意的问题:005:

一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。

防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。:015:

希望大家的篮球水平能大幅提高!

美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！ :003:

第二项:抬脚尖（提踵）:005:

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

第三项：台阶:006:

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳.

第四项：纵跳:016:

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

第五项：脚尖跳:001:

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

第六项：蹲跳:008:

这一项只在星期三练

1． 站立，怀抱篮球于胸前

2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度．

3． 跳起至8－13cm，一定要保持步骤2的姿势，

4． 着地，完成一下．．．

5． 如果要跳15下的话，1-14需跳于8－13cm，第15下，需尽全力跳高

如何正确运用后仰式跳投

有没有遇到这种情况，你要投篮的时候，面前却站着一个身材高大的防守者，怎么办，只能传球吗？或者被封盖？ 回答是：不，不。我要投篮，那要怎么办呢？

“后仰跳投”，下面就向大家讲述如何正确的运用后仰跳投。

后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。

下面结合实际阐述一下：持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了，球飞出去了……球进啦！

后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信你能很好地掌握。

控球时防止被抄球的办法

控球时防止被抄球的办法控球：

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。

面对防守时，对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你

身体与球之间,将球拍掉.

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送

入他手中.

对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,

敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,

你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此法将一一百六十斤大汉摔倒在地.

对付第二种断法,记住球控低一点就行了.

背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就

是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快

攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.

同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人

腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.

教你盖帽的秘决

如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。?

对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:

一、A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。?

B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。?

C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。?

二、A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。 B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。?

C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。?

三、A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。

B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。

C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。?

D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。

怎样才能提高投篮命中率

篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和的影响，取合理、果断的行动进行投篮。

中锋原地向后投篮

一、运用时机：1、当中锋球员背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手；2、当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；3、当中锋球员背向球篮持球时，可结合动作，如利用上身左右虚晃或转身动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。

二、动作方法：（以背向正对球篮为例）当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时，两肘接球自然下垂，目视本方球篮的中点，两臂向后上方伸展，双手用力均匀的将球投出。

三、技术要点：中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况，眼视本方球篮（设两球篮为一条线），根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀，身体要协调一致。

四、优点：动作简单易学、出手突然，投篮隐蔽不易封盖，对方防不胜防，是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。

五、不足：投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向球篮接球后应注意与同伙相互配合，寻找进攻机会和进攻手段，切勿为了表现自己而盲目运用背向球篮原地向后投篮。但相信“熟能生巧、巧能生智”，对向球篮原地向后投篮技术大家不防也试试。

教你撤滑步防守

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。

撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。

为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。

在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面投影点的40—50度角的斜侧方向突击.

NBA文化对中国的影响

浅析美国篮球文化与它对中国的影响

摘要：当今世界，篮球已经成为了一项在全世界仅次于足球的全民性的普及型球类运动。在各个国家，无论男女老少，皆有许多爱好篮球者，并有不少将此项运动作为职业追求的人。在全世界众多国家中，美国的篮球业可谓是最为繁盛的，并且美国的篮球职业化进程也在世界排名前列，美国篮球职业联赛（以下简称为NBA）受到全世界的瞩目，美国篮球文化对世界篮球进程，与篮球的全球化有着重要的影响。

关键字：篮球；NBA；篮球文化；影响

一，篮球的由来及发展

一篮球的由来

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时，由于在寒冷的冬季，人们缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目，奈史密斯便从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面10英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷，入篮得1分，按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用的是桃篮和球，遂取名为篮球。

二篮球的发展

随着时间的推移和整个世界的时局稳定，以及各个国家的社会稳定，经济发展。在人们的物质生活得到满足的前提下，精神生活的需求日渐，并且呈现需求急速增加的现象。这就给篮球的发展提供了良好的空间。并且篮球的竞争性，冲突性与运动精神符合大众的审美需求，给篮球的发展提供了良好的群众基础与受众群体。这样，篮球运动就在全球大力发展。

到现在，篮球比赛有了严密的组织，不论在国家范围内，还是在世界范围，都有赛事的组织。并且成为了奥运会的项目，这更让篮球的发展步伐大大加快。中国有CBA，美国有NBA，欧洲有欧洲篮球联赛等等，还有世锦赛等国际大赛。其中，美国职业篮球联赛，即NBA，在世界范围内有极大影响。

二，美国篮球文化

篮球文化，顾名思义，是由篮球这项运动衍生的一种文化。其完整释义为，所谓篮球文化，是指观赏和参与篮球运动的人的思维方式和行为方式的制度化凝结，是篮球运动的知识、技能、习俗和制度的总称。其核心是篮球价值观的群体共识，其实质是篮球运动的“人化”和“化人”。其内涵和外延有很大的广度，广义的说：凡是与篮球有关的人、事、信息都属于篮球文化。①

而作为美国篮球文化最重要的一环，NBA有着其他事物无可比拟重要性。NBA（全称National Basketball Association，即美国篮球职业联赛），简称“美职篮”。美国第一大职业篮球联赛，也是公认的世界上最高水平的篮球赛事，转播信号覆盖全球。其中诞生了威尔特·张伯伦、比尔·拉塞尔、埃尔文·约翰逊、拉里·伯德、迈克尔·乔丹、奥尼尔、阿伦·艾弗森科比·布莱恩特,勒布朗·詹姆斯等篮球巨星。该协会一共拥有30支球队，分属两个联盟：东部联盟和西部联盟；而每个联盟各由三个赛区组成，每个赛区有五支球队。30支球队当中有29支位于美国本土，另外一支来自加拿大的多伦多。

作为篮球文化发展的摇篮，美国不仅是篮球文化的发源地，NBA文化在与其他国家篮球文化的比较上更具有其独特的特征。首先，美国是众多移民国家的目的国，美国拥有世界上其他国家所不能比拟的移民数量，各种不同文化，习俗在美国这片土地上生根，发芽，最终成长为独特的美国文化。因此美国的篮球文化具有其民族性。美国篮球文化的民族性不仅指其众多不同民族的特性，也表现了美国国民中以崇尚自由为主的价值观念。篮球文化讲究团队配合协作，而NBA文化却能将其崇尚自由的意识与团队意识完美的融合在一起。在球场上，每位球员的配合和默契，为球队的整体表现发挥出重要的作用。球员不仅可以在比赛中凸显自己的个性和球技，更可以依靠整个团队的协作取得骄人成绩。美国的篮球文化，在民族性上，也体现为尊重人格，尊重个性的特征。

美国领土辽阔，而NBA30支球队除猛龙队在加拿大以外，其余29支球队均分布于美国国内。美国的篮球文化便在这样的情况下发展成为一种特殊的文化形态。即美国文化拥有区域性。每一赛季NBA的各个球队同场竞技，争夺冠军奖杯。在美国的篮球文化中，这种竞争性是通过不同球队，不同观众，不同表演者一起不同的主场环境表现出来的。特别一提的是，NBA的比赛场地通常设置在人口稠密，地域辽阔的大中城市或者卫星城，这增加了观众的多样性和环境的多样性，各种不同文化总能在比赛中显现出来，东西部的不同风俗，球员不同习惯和风格，也可以在比赛中一览无余。这种地域性和民族性的融合，也作为NBA文化的特征表现出来。

NBA文化的特征，不仅表现在其民族性和地域性上，还表现在其时代性上。NBA文化产生于十九世纪，正是经济发展的高速时期。随着社会的不断发展，NBA文化也和时代发展紧密相连。随着地球各个国家联系的不断加深，NBA文化不断的走向世界，变成了如今最受欢迎的球类运动之一。几乎无人不知美国的NBA，一到赛季，电视机前就坐满了等待比赛的热心观众和球迷。NBA在世界范围的快速传播，和美国文化自身的强大离不开关系。美国在极力推行其文化信仰的同时，把篮球文化，作为一种传播的工具，在源源不断的像世界上别的国家输出其篮球文化的价值观念。这种情况不仅在从前绝无仅有，在现代别的国家的文化输出上，也是独占鳌头的。

三，美国篮球文化对中国的影响

美国篮球文化现在以各种姿态强势进入中国的各个领域，特别是在对篮球的促进及发展上有巨大的作用。对中国篮球，特别是青少年篮球的发展尤其起着巨大的作用。由NBA产生的各种效应，对青少年的影响很深，也影响了他们对篮球的看法及自身在篮球方面的各种优劣，具体表现有以下几点：

一对中国经济社会的影响

随着美国篮球文化热潮的不断席卷，对中国国内经济和社会都有着重要的影响。NBA的影响力的不断增加，使其成为一个重要的体育品牌。观众对某些球队的支持倾向正逐渐向主场观众靠拢，人们的欣赏观念正从对篮球球技、比赛战术的观赏转变为对某些球队的支持。NBA正适时将一些主场比赛安排在美国以外的国家进行，可见由NBA形成的品牌效应正不断加强，美国的篮球文化也不断向世界推进。②篮球作为一种运动，不仅因为其具有广大的普及面，也因为它有广阔的市场前景和基础。在NBA如此广为人知的时代，其在中国的传播和发展自然也吸引了众多投资商的眼光。

由NBA所产生的经济利益数不胜数。天价的广告代言费也让这些NBA球星赚个满怀。随着NBA收视率的不断攀升，不仅有越来越多的普通民众表现出对其的喜爱，有些人还因此爱上了体育运动，他们不仅观看NBA的比赛，更是为自己的体育锻炼攒下行头。NBA的品牌效应，不仅为中国体育市场带来一片繁荣，也繁荣了周边的市场。各种体育装备、与NBA有关的产品销售告罄，让专营体育的商家们获利颇丰。

二对中国篮球事业的影响

（1）NBA进入中国在一定程度上推动了我国得篮球运动的普及，能够进一步扩大中国篮球运动的社会基础和市场基础，促进中国篮球运动的国际交流与合作。

（2）NBA凭借先进的训练理念和科学的训练方法，有助于迅速提高中国篮球的训练水平，促进CUBA和各俱乐部梯队优秀运动员人才的加速涌现；同时NBA国际领先的赛事管理和运营手段和方法能够为我们提供有益的借鉴和参考。③

三对中国青少年的影响

NBA的登陆，对中国青少年的影响颇深，这一代人是在NBA的强盛时期看着NBA的比赛长大的，对其有一种莫名的崇拜心理，这是无可厚非的。从乔丹开始，科比，奥尼尔，詹姆斯，保罗等等，一个个巨星的诞生，是由这一代人见证的。在他们心目中，这些人是英雄，所以就应验产生了所谓的“英雄情结”，这是可以理解的。这些人被当成偶像追捧，他们的一举一动都在影响着无数人的行为。并且，这是有好处的，学习他们在篮球场上的拼搏精神与进去精神，对篮球的兴趣日益加胜，这有利于我国的篮球事业在青少年中的蓬勃发展，对中国篮球事业的提升有着巨大的好处，为我国篮球事业提供了强大的后备力量。

四，结论

美国篮球文化是具有其独特性的，是不可复制的。但是它是可以借鉴的，在它深入发展，强势进入中国的今天，我们应理想对待美国篮球文化，不应排斥也不能一味学习，应在借鉴中改变，结合我们自身的实际情况，提出合理建议。吸取好的部分，排除不适宜我们社会情况的一部分，这样，我国的篮球事业才会越来越繁盛。

参考文献；

①柴建设，吴黎，张朋刚. 美国篮球文化阐释.

②李治. 浅析美国篮球的成功因素及对中国的影响

③柳波. 中美篮球文化比较与中国篮球发展分析