江苏省轮椅篮球队队员名单-江苏省轮椅篮球队

1.曲啸的坎坷人生

2.2022北京冬残奥会观后感300字（10篇）

3.做三有少年演讲稿8篇

4.给我说说2010年NBA全明星周末的全部赛程啊。要北京时间哈！谢谢。

曲啸的坎坷人生

称曲啸为“当代牧马人”是缘于曲啸的一些经历与1982年公映的**《牧马人》中的男主人公许灵均相似。曲啸一生曲折的经历又赋予“当代牧马人”以丰富的内涵，成为不向命运屈服的象征。

曲啸早年丧父，与母亲相依为命。1953年，曲啸以优异成绩考入东北师大教育系，成为享受国家助学金的大学生。大学时代是曲啸一生中第一段黄金岁月。他一头扎进书海中，潜心钻研哲学、心理学，在校期间就写出了几篇颇有分量的文章，显露了一定的才华。

但风华正茂的曲啸还没走向社会，他的政治生命就遭受了第一次重大挫折。1957年，曲啸即将大学毕业时被错误地打成“右派”，家庭的打击又接踵而来，妻子带着孩子离他而去。

之后，曲啸被分配到辽宁新民县师范学校。不久曲啸又被开除公职，送到教养院劳动教养。由于他劳动积极，表现良好，1961年终于被摘掉了“右派”帽子，解除了劳动教养。

曲啸很想再回到学校教书，但当时没有一个学校肯要 “摘帽右派”。在走投无路的情况下，他回到了家乡。可年迈的母亲生活也极其困难，只能以给苹果园糊装苹果的纸口袋为生。于是曲啸心一横，含泪告别老母，登上了北去的列车。他在兴安岭脚下的一个农场安下身。从此，曲啸就成了嫩江草原上的一名牧马人。他把学过的巴甫洛夫的条件反射原理运用到驯马中，经过一段时间的训练，这群野马竟成了“会听话”的马。每当放马前，他“啪、啪”甩两声马鞭，马就乖乖地一起走出马圈；收工时，他再甩三声鞭子，这群马就自动聚集在他骑的马身后，一起随他往回走。这些绝活儿把农场的工人们都看傻了，大家对这个新来的“马倌儿”都十分服气。

后来农场领导听说曲啸是个大学生，是难得的秀才，就找到他说：“咱们大草原有十多个孩子，你就教他们念书吧。”从此，曲啸又当上了教师。他教学一丝不苟，从不叫苦叫累。后来在地区统考中，他教的这些学生取得了平均98分的好成绩，曲啸一下子名扬嫩江草原。

1965年，曲啸被安排到盘锦县新安农场小学教书。经人介绍与一个叫冯玉兰的姑娘结合。1968年，曲啸又被打成“现行”，被判处有期徒刑20年。为了不连累妻子和孩子，曲啸不得不亲手拆散了这个给过他许多温暖与甜蜜的家。而曲啸的母亲也在他入狱后不久去世了。

曲啸是一个决不肯向命运低头的人。在监狱里，他决定利用自己心理学的专业优势和监狱的特殊环境，开展犯罪心理学的研究。想法一定，他就开始着手收集罪犯的第一手资料。后来他出狱后根据这些材料，加上随后的调查，写出了一部专著《犯罪心理学》，在国内引起了很大反响。

19年，经过多方努力，曲啸终于被宣布无罪释放，不久也恢复了政治名誉。那一年，曲啸47岁。在常人眼里，他人不算老，又是知识分子，手里还捏着一大笔补发工资，这样的条件，再找个年轻的对象也不费劲儿。可是任凭说媒的踏破了门坎儿，说破了嘴皮，曲啸就是不动心。他又回到农村，找到了前妻冯玉兰。他们重新建立家庭之后，两人互敬互爱，互谅互让。

有了安定的社会环境，有了妻子精心的照顾，曲啸蓄积已久的能量开始尽情地喷发了。他通宵达旦地工作，备课、写论文、撰写书稿、外出讲课，很快在教学和科研上都取得了突出成绩。1982年他被评为教授，并被任命为营口教育学院副院长。随后，他走上了演讲台。

曲啸的第一场演讲是在1983年。当时演讲的会场突然停电，但他那热情饱满的浑厚嗓音穿透了黑暗，在每位听众的心中回响着。整个演讲持续了两个多小时，听众的掌声达几十次。演讲结束时，全场起立欢呼，曲啸的演讲获得了巨大的成功。

从此，曲啸一发不可收。《辽宁日报》率先以长篇通讯《牧马人新传》对曲啸的事迹进行连续报道。《吉林日报》《文汇报》《人民日报》等几十家报纸及电台也陆续报导了曲啸的感人事迹。邀请他演讲的人更是络绎不绝，他一概来者不拒。他的《任何挫折也动摇不了我对共产主义的信念》《心底无私天地宽》等演讲感动了无数人。当时，曲啸与李燕杰、彭清一、刘吉被并称为中国当代四大演讲家。

1985年9月5日，中华全国总工会将“五一劳动奖章”和“全国优秀教育工作者”证书授给了曲啸。许多党和国家***为曲啸题词。

1985年，曲啸被调进北京，在中宣部任局级调研员。到了北京，曲啸更忙了，四处演讲、作报告、开会、调研。他感到自己失去的时间太多了，他要将这些宝贵的时间都补回来。

大学时就是学校篮球队中锋的曲啸，对自己的身体非常自豪。但也正因为他忽视了保健，才使病魔有机可乘，给了他重重的一击。1991年9月，曲啸赴江苏作报告时突发大面积脑梗塞，导致瘫痪。他从一个充满和活力的健康人，变成了一个丧失语言功能的瘫痪病人。在此后的近13年里，他与残酷的病魔不断抗争。

在妻子的精心照顾下，被医生认为康复希望很小的曲啸，后来能够坐了，再后来能够离开轮椅，依靠拐杖站立了！在医生惊奇的目光中，冯玉兰开始实施丈夫康复的下一个——学说话。她买来婴儿读物像教孩子一样教曲啸。经过妻子长时间的努力，奇迹出现了，曲啸学会一个字一个字地发音了。

更让人难以置信的是，病中的曲啸难舍自己的书法情结，顽强地练习左手书法。每写一个字，他都要付出很大的力气；每写一笔一划，他都累得满头大汗。2003年，“非典”时期，曲啸经常看电视、看报纸，关心战斗在第一线的医护人员。他还奋力写下六个大字：

“抗非典，振民魂。”

2022北京冬残奥会观后感300字（10篇）

观后感 ，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的 文章 。简单来说就是观赏过后的感触。下面给大家分享一些关于2022北京冬残奥会观后感 范文 ，希望对大家有帮助。

2022北京冬残奥会观后感300字1

经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。

其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。

每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。

“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学习的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。

残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的 故事 。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人;爱，时时刻刻在我们心里;爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。

2022北京冬残奥会观后感300字2

相信很久以后，人们依然会记得——北京残奥会开幕式上，最后一棒火炬手、坐在轮椅上的 田径运动 员侯斌，握一条垂直于地面的绳索向上攀爬，攀爬……当主火炬熊熊燃烧，美丽圣火映亮夜空，全场沸腾……这一刻，人们看到了精神的'力量;这一刻，人们再次读到了：坚强。

在残奥会这个舞台上，几乎每个运动员都是一个坚强人生故事的持有者——未落沃土而落罅隙，当其不屈地穿过岩缝绽放绿色，一抹新绿足以辉映春天;身体虽已外在残缺，但坚强的攀登让生命如圣火般蓬勃热烈。

记得看过一篇文章写一只鹰飞翔的过程：一只鹰，一步步向山的顶端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹒跚，很是狼狈。但当它终于来至最高处的一块岩石时，展翅飞去，雄姿万里……

是啊，不管怎样，鹰都要从高处起飞。恰如人，用坚强，成就生命的高度。

而用生命诠释什么是坚强成就高度的例子太多太多：霍金轮椅上的美丽人生，海伦黑暗中寻求光明，司马迁隐忍后重于泰山的鸿篇巨制……而生活中对于坚强的呼唤与需要几乎是普适性的：升学，事业，失恋，甚至生老病死等等。人们赞美这些如鹰一般有着坚强品格与意志的人，人们仰视号称千年不死，死后千年不倒，倒后千年不朽的胡杨木一样的坚强灵魂，这些赞美与仰视都是一种心甘情愿的精神向往。

记得前一阵访备战本届残奥会的雅典残奥冠军李端时，他说：“奥运会比完了是逗号，残奥会比完了是惊叹号。当一个人只有一条腿，还在奋力向前跑;坐在轮椅上还在向前冲，这不仅仅是一次比赛，更是一种精神。”这样一次盛会，在比赛外更给了人们寻常生活外一个机会，可以更真切、直观地感受什么是坚强以及由此带来的精神震撼与提升。这也许是比金牌更为可贵的。

走过黑暗与沉重才更明白坚强的含义。在人们的常态人生中，坚强作为励志的语词，也许常挂嘴边，但更多的是浮在人生表面。一场残奥，将坚强的精神意义直观外现，或可成为健全人心灵的鸡汤甚至于心理不甚健全者一剂心灵补剂与良药。正如联合国卫生组织对人的健康的定义一样：健康不仅仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态，即身体与精神的双重健康。人们需要心灵的这些营养。所以，残奥会，不仅是体育对人自身自然的改造，一种物化的对象性活动，而更应体现出一种人类灵魂的高贵、社会的人文关怀和丰富的 文化 内涵。

事实上，坚强不仅是个人品性，文化特质，更是民族品格，国家脊梁。从积贫积弱的旧中国到改革开放后腾飞的新中国，一部中国近现代史大写着“坚强”。长征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展现出的震不垮的民族精神都是中华民族坚强民族品性的依次展现。伟大的中国人民和伟大的中华民族共同汇集的坚强之力必将让祖国战胜一切艰难险阻，更加繁荣昌盛。

2022北京冬残奥会观后感300字3

这几天，有时间就看残奥会比赛。我是第一次完整的看这样的比赛，以前只是看看新闻报道。当我看到运动员坐轮椅上打 篮球 、打 乒乓球 ，看到他们一只独臂在水中奋力向前，看到他们带着肢奔跑在赛道上，运动员的每一次出发、每一次入水、每一次挥拍、每一次投篮、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深触动了我，心中不时涌起一阵阵热浪，心疼他们的同时更多的敬佩。此时，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是顽强的拼搏，什么叫不向命运低头。

如果说北京奥运会带给我们的是激动喜悦和欢乐，那么，残疾人奥运会带给我们的更多的是感动，是震撼。他们中除了少数人是先天残疾外，大多数人本应该和正常人一样有健全的躯体，健康的器官，但由于遭遇了种种不幸，他们的命运遭到了不公平的待遇，或缺少了肢体，或失聪失明，但他们在从来没有向命运屈服，没有就此倒下!赛场上，那种奋力拼搏的精神，跌倒了再爬起来的毅力，在向命运抗争，在向厄运展示着生命的力量。

让我们共同为走进奥运会的残疾人和没有走进奥运会、我们身边的残疾人的坚强、勇敢喝!是他们用自己的行动在激励着、鼓舞着、鞭策着我们这些健全人，我们没有任何理由去进取，不去努力。同时，我也在心里默默祝福所有的残疾人，幸福安康。

2022北京冬残奥会观后感300字4

在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。

从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的'残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行!

在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的榜样。

有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡;有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望;有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔!

每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强!在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光!

2022北京冬残奥会观后感300字5

北京奥运会的还在荡漾，残奥会又精彩亮相。残奥会虽然没有夏季奥运会深受瞩目、没有明星球员、没有2万名媒体记者的同时关注，但在我心里残奥会却比奥运会更加让人期待。

残疾人日常生活本就很不方便，残疾运动员就更加不容易，拖着残缺的身体纵横在赛场上，那是怎样触动人心的场景?与健全人运动员相比，残疾人运动员面临的艰辛和困难更多，需要付出的汗水和泪水更多。

看到身边一个个身残志坚的人，我从心底由衷的敬佩，更何况这些不是专业运动员的残疾人，用自己坚毅的品质和顽强的毅力，利用业余时间进行体育锻炼，他们在赛场争金夺银的同时向我们展示的是人类对 体育运动 最纯朴的热爱、对生命最完美的阐释和对自己国家最深切的情怀。

在我看来，残奥会奖牌的含金量比奥运会更重，因为我们的残疾人运动员赋予了它更多的内涵，值得我们细细品味。为他们喝彩、为他们欢呼，超越自己就是冠军，他们是受人敬仰的英雄!

2022北京冬残奥会观后感300字6

“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”残疾人也是如此。在我观看了残疾人奥运会后，我被那些残疾人运动员的精神给震撼到了。

残运会让我们看到了精神的力量。例如因为失去双腿的钱红艳，她曾被称为“篮球女孩”，因为她的爷爷将旧篮球剪开一圈，套在她身体的下面，走路时她就用一双小手拄着特制的“木手垫”，“一步一步”地挪动身体，开始了借用篮球行走的生活。然而如今15岁的钱红艳已是云南队的一名 游泳 运动员。她不屈的精神造就了她的自信开朗，坚韧不拔。还有，周景景也是一名优秀的残疾人运动员。她出生江苏省邳州市的一个普通农民家庭，3岁那年由于高烧引发了小儿麻痹症，失去了独立行走的能力。16岁时，周景景有机会接触到了残疾人体育。一开始她练了4个月的乒乓球，后来江苏队选轮椅击剑队员，她决定选择击剑。现在，她已经获得了8枚金牌了。

残运会，是一个让人受益良多的课堂。在这里，我知道了：生命，只要我们愿意，我们努力，就一定能绽放出美丽的光芒!

2022北京冬残奥会观后感300字7

前天晚上我看了残奥会开幕式后，让我有了很大的感想。

今天，妈妈因为手痛，所以不能帮我洗衣服，也不能帮我们洗碗了，便叫我帮她的忙。刚开始我非常不愿意，心想：“这事为什么让我来做?为什么不让爸爸做?”可是，转念一想：“我得学一学残疾人运动员那永不屈服的精神，想《弟子规》里所说的‘父母教，须敬听，父母责，须顺承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。

当我做完这些事的时候，已经累得气喘吁吁了。这时我才知道妈妈每天做家务是多么的辛苦,而我却只顾着玩，从来不知道要帮忙。看着这些残疾人运动员，我的脸火辣辣的，我是一个有手有脚的健全人，可残疾人运动员却强过我十倍，因为，我们认为他们做不到的事，他们都努力去做，而我一碰到自己认为做不到的事情就放弃了。

现在，我明白了这样一个道理：人不能好吃懒做，要学习残疾人运动员那永不屈服的精神。

2022北京冬残奥会观后感300字8

今天我和爸爸妈妈一起去看残奥会?轮椅男篮球赛。本来是9：15分开赛，结果改成11：20分开赛。

我们就在奥林匹克公园里玩了会，去看鸟巢，看圣火。最后我们去了奥林匹克公园中心区的“祥云小屋”，说是“祥云小屋”其实它就是帐篷。“中国故事”就在这些帐篷里讲述。我是第二次来这些小屋了。上次我没有找到山东，今天特意去看了一下。才知道这一座座小屋是按中国地图布置的。在山东的“祥云小屋”里，主要摆放着一组组不同系列的风筝，真得很好看。还有很多 其它 的精美代表作呢!

快到时间了，我们就来到了中国体育馆。看到二排运动员坐在轮椅上，开赛了，坐在轮椅上运动员一手操轮椅，一手拿球，投球。有的运动员一不小心就会人仰椅翻。他们就像玩杂技一样，爬起来再打。观众有时不是为了他们的进球而喝彩，而是因为他们爬起的动作。运动员们自强不息的表现让我很感动，他们的精神一直鼓舞着我。

2022北京冬残奥会观后感300字9

今天中午，我聚精会神地观看了男子50米蝶泳S7级决赛，经过几场比赛，中国运动员田荣打破残奥会记录，获得蝶泳这个项目的金牌。从田荣的身上我学习到了他自强不息的精神。田荣，6岁被高压线给“电”了一下，让他失去了右小腿和左臂。他和奶奶相依为命，靠捡垃圾过日子。

在家前的小溪，孩子们都在那里玩耍，有一次田荣实在忍不住，一头扎了进去，呛了几口水后，他觉得自己在水里更好，不怕别人撞，他也学会了游泳，有一次他在水里抓鸭子玩，被当地体委工作人员发现了他的游泳天赋，从此他成为游泳队队员。他从早到晚，冒严寒，战酷暑，克服种种困难认真训练。这次比赛取得了30秒37的好成绩。田荣说的最好的一句话是：如果我不当运动员的话，我不知道自己能做什么，我拼命的训练，用成绩来报答奶奶和教练对我的支持。

田荣，你给予我极大的鼓舞。田荣一个残疾人都能为国家做出贡献，我们这些健康人更应该这样。

2022北京冬残奥会观后感300字10

四年一度的残奥会马上要举行了，大家都知道举行残奥会的目的是让残疾的朋友们像普通人一样拥有自己的梦想和实现梦想的机会!残奥会更加体现他们的自强不息，不向困难低头，奋力拼搏的顽强精神.他们对生活充满火一般的,对未来充满了希望.

我从电视上看到许许多多的残疾人运动员在赛场上个个神奕奕，脸上洋溢着自信的笑容。他们一定在心底暗下决心：我们一定会在赛场上努力拼搏，不到最后一刻决不认输!虽然他们残疾了，但是他们身残志坚。他们动作看上去的都很娴熟，可是这一小小简单的动作，却是他们比常人多付出百倍的努力才换来的'。

我非常佩服这些坚持不懈残疾人。我们一定要学习他们勇敢面对困难，不向命运低头的精神。他们能做到的，我们一定也做得到。只要我们多付出一些努力，就能超越自我，实现自己的梦想!

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做三有少年演讲稿8篇

做三有少年演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是六年级(3)班的王灿。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。

每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。

既然是花，我就要绽放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!

少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。

做三有少年演讲稿篇2

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是《青春无悔》。

什么叫成长，什么叫成熟？作家刘墉是这样告诉他女儿的。

“成长和成熟是一步步由父母身边走向外面广大的世界，是由家里的小公主，学校的小才女，走入社会，融合在当中，成为社会大机器中的一个螺丝钉或齿轮。”

是啊，年轻的我们总是志存高远、追求卓越，却往往忽略了，其实，我们就是这个社会大机器中的一个小小的螺丝钉，正因为我们拥有了小小螺丝钉的梦想，我们的青春才充满活力，百折不挠，正因为我们拥有小小螺丝钉的梦想，我们才拥有了无悔的青春！

青春是小小螺丝钉的梦想，我的梦不再惊天动地。每个人都有自己的梦，而现实却往往与梦想背道而驰，平凡的生活，平凡的我，只能渐渐隐藏到幕后，支起耀眼星星的舞台。身为小人物，值得提得上青春无悔的事似乎太少了。我们总会发现，机遇并不偏袒自己，在学习上有人超过我，在生活上有人优于我，活动上有人比过我，甚至常常，我并不比受机遇宠爱的人才能低，却只能作为舞台下那一颗螺丝钉，那就是小小螺丝钉的梦，即使我的青春时时落空，但我依然会坚守执著的梦。

青春是小小螺丝钉的渴望。艺术节的舞台上，同学们忘情的表演，而那些支撑舞台的道具却含着螺丝钉的渴望。我也曾想过登上那个舞台，我也曾熬夜忘情地设计可以演出的节目，而最终看着它一点点被遗忘到角落，那是一种在暗河里流淌的泪水。排练时我是跟着另一个编舞去看审批，她们的努力成了舞台上的辉煌。在另一端，节目被删除的站在台下的我，没有灯光，心底里的渴望，却没隐去，是啊，青春里承载了多少小小螺丝钉的渴望啊！

青春是小小螺丝钉的力量。敞亮的舞台并不是我的天地，我积极走向幕后，支持着班级的获奖节目，跑龙套，帮小忙成了必修课，有剧组少道具，我着急寻找，换衣彩排，我跟去拎包。那个上午，为了帮一个剧组找合适的服装，长途奔波。看到剧组节目圆满，百般滋味涌上心头。走出失败的阴影我会发现世界如此美好，并不是所有的失落都意味着不再拥有，当我感叹面前夕阳西下的时候，我总会发现朝阳正在我的背后升起。演出，我坐在了台下和千千万万同学一样支持着舞台上每一个明星，我同样感受到了小小螺丝钉的力量！

至此我才明了，青春有泪，泪是青春的溶剂，青春在泪的溶解下而坚强！青春有汗，汗是青春的营养，青春因汗水的浸泡而饱满！只要有着对胜利的执着，对自己的自信以及坚持不懈努力，成熟前我这颗小小螺丝钉也可以流泪，但那泪的名字一定叫——青春无悔！

做三有少年演讲稿篇3

我是济川中学初一(25)班的程可馨，在襟江小学曾任大队部学习委员和银杏花文学社主编。由于品学兼优，多次受到学校的表彰。

我是个自信、开朗，活泼大方的女孩。受妈妈的影响，我热衷于慈善公益事业，经常和妈妈参加这一类的活动，我家经济条件虽然不是很好，但我们省吃俭用；从来舍不得乱花一分钱，而是把积蓄很久的零用钱捐给那些因贫困而失学的孩子；上次，得知城西一个同学得了白血病，学校发出捐款倡议后，我急忙拿出自己写作文得来的稿费；得知妈妈的一个学生不幸患上了白血病后，连忙拿出自己的压岁钱捐给了他，有时间就去探望关心他，给他讲故事，让他早日走出疾病的阴影；5．12汶川大地震发生后，我主动发起并组织了班级和学校的“爱心募捐行动”，担任了“爱心大使”，将爱的力量传递；班上有同学生病掉课了，我上课记两本笔记，作业也不忘那两份，只要有不懂的就去问老师，生怕有一点没弄清楚，把他(她)教错了，平时我都没怎么复习自己的功课，只要一有空就去帮他(她)补习，虽然有时被班上一些的同学误解，在我背后指指点点，说三道四，但我从没把它放在心上，依然帮助他人。因为，我在最困难的时候也曾经得到过别人的帮助，所以现在我也想通过自己的努力去帮助那些更需要帮助的人。

对于社会上的人，我总是尽力去帮助，对于与我朝夕相处的同学，我更是乐此不疲。在学校，处处都身先士卒，做老师的好帮手，做同学们的好榜样，同学们都喜欢和我交往。我会积极帮助一些成绩比较落后的同学，给予他们信心及鼓励，让他们从此可以摆脱“我是一个坏学生，一定学不好”的观念。无论是语文、数学还是英语老师，她们都对我信任有加，把什么重要的事都放心地交由我去做。我是一个上进心特别强，任何事情不做则已，做则一定尽力做好的学生。

在妈妈眼里，我是个懂事的好孩子，平时常帮妈妈洗衣做饭做些力所能及的家务事。妈妈做事时，我总爱在一旁观看，并试着做那么一两下，以至于我很小的时候就可以自己做饭了。我还挺节约的昵!袜子破了都不舍得扔，缝几下继续穿，制衣留下的碎布头，我都要收集起来，以备以后使用。因为国家提倡节能减排，能不扔的就继续用吧。

我平时喜欢看书，而且爱观察思考，并在有空时就用笔把它们记录下来，就这样日积月累写了厚厚的几个日记本，我的写作能力也在无形中得到了锻炼，作文成绩也大大提高。所写作文曾先后在《莫愁》、《少年文艺》以及《学习方法报》等报刊、杂志上发表，并且有很多作文荣获全国、省、市各类奖项：《蜗牛的发现》在泰兴市、全国获得一等奖，《全民健身与奥运》在征文评比活动中荣获三等奖，全国书信大赛《小伙伴，我想对你说》和亲情书信大赛《爸爸，我想对你说》获得一等奖。

除了写作我还喜欢动手动脑，对任何事物都有股热情。一次在医院里打点滴，病人特别多，护士阿姨一会儿帮这个插针头，一会儿帮那个拔针，特别忙，我想：若发明一个调节皮条装置，病人就可以自己换水，护士阿姨就用不着这么累了。于是我回去画了一张又一张图纸，一改再改，凭着勇气和毅力，我终于搞成了“三通皮条”这项发明；冬天我看到患糖尿

病的爷爷脚特别容易冻伤，于是我又动起脑筋，发明了“电热鞋垫’’、这两项发明分别在江苏省科技创新大赛荣获二、三等奖。

在小学里我参加了养蚕科技小组，我准备了一本日记本，每天记录和研究蚕宝宝的生长过程——吃食，排泄、蠕动、蜕皮等，连星期天也跑到学校里仔细观察，用近一个多月的时间做了详尽的记录。写下近一万字的科技论文——《蚕宝宝日记》，杨校长阅读之后给予了充分的肯定，并由学校制作成画板在全校展示，这篇科技论文获江苏省科技创新大赛二等奖。

在20xx年度我荣获“襟江小学十佳少先队员”称号，同年被江苏省少工委评为优秀少先队员, 20xx年12月24日《少年日报》“好少年风”上刊登了我的故事。

做三有少年演讲稿篇4

今天红领巾广播站带给大家的是有关防溺水的一些提醒，希望同学们不要忘记。

1.严禁学生私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

6.小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

7.小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

8.游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

做三有少年演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

大家好!

“融四岁，能让梨。”孔融虽小，却懂得尊敬长辈，令我们肃然起敬;12岁时，就立下“为中华崛起而读书”的雄伟志向，成为我们学习的楷模;在四川大地震中，9岁的林浩，面对危险毫不畏惧，勇救两名同学，是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。

作为一名新时代的小学生，我们应该处处以他们作为自己的榜样。在学校里，勤学善思，努力学习，广泛地阅读书籍，培养高尚的情操和坚强的意志;作为班干部，处处以身作则，为其他同学树立榜样，并且尽心地去帮助身边的每一个同学。在家庭中，孝顺长辈，主动帮助父母亲分担家务，从来不让爸爸妈妈操心!如果拥有这些良好的美德，我们就能够得到老师信任，同学的拥护，长辈的喜爱!

同学们，当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候，当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候，当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候，当我们学会珍惜每一粒粮食的时候，当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗?

同学们，让用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年!

同时，我们还要注意饮食卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。做到六不吃：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食，养成良好的饮食习惯，才能有一个健康的身体。

做三有少年演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

中华民族有着5000年多的历史，它的历史悠久，自古以来都是讲究品德教育、个人修养的一个名族。千百年以来，文明礼仪之风传承至今，因此，我国向来就有”文明古国“之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。一些文明礼仪的美德处处可见，这些事情常常发生在我们生边，但往往被我们忽略。

古时候，有一个故事，叫做《孔融让梨》，这个故事对我的感触十分深：孔融把最大的梨子给了哥哥和弟弟，最小的给了自己，爸爸问他为什么，他说哥哥比我大，弟弟比我小，所以我把梨给了他们。四岁的孔融也知道要尊老爱幼，我们更要体贴父母。

记得是前几天的一件事，我和妈妈、弟弟去游玩。回家的路上，公交车挤得水泄不通，似乎要把整辆公交车给撑爆。我和妈妈、弟弟只能挤在两张座位上。又一个站点到了，乘客们没一个下车，上车的人反而有许多。我正在座位上睡着了，朦胧中听到售票员喊：”来，谁给这位老人家让个座?“我立即醒了过来，环顾四周，是一场梦，没有这件事啊!当我准备再次入睡的时候，只听得售票员阿姨说道：”谁给这位老人家让个座?“我犹豫了一下，只见一旁的大姐姐起身站了起来，给那位老奶奶让了座位。看到此情此景，我的脸刷刷的红了起来。我想：我怎么能够犹豫呢，下次决不允许犯这样的错。说起来，我怎么能够对得起我佩戴了五年的红领巾呢?

中华美德不能纸上谈兵，要用实际来证明。古语说”一屋不扫，何以扫天下!“生活中的点点滴滴，我们都能做，比如下课时主动向老师问好;进老师办公室先敲门;公交车上让座……

中华美德我们应该都用实际行动。

做三有少年演讲稿篇7

凡是可以给一个人的自我增添力量的东西，包括力量，勇气，自信等，都可称之为美德。

张xx，男，20xx年3月出生，晋城市王台铺矿中学八年级学生。现任188班班长兼团支部书记，学生会宣传部部长，校志愿队大队长。

一、助人为乐、奉献爱心，争做美德少年

20xx年1月，张哲健在去学校的路上捡到个钱包，里面有现金500余元、还有手机、、等贵重物品。后来通过手机联系到失主并原物奉还。他当时并没有留下姓名，失主经多方打听才联系到学校送去感谢信。20xx年10月，同学王滨因骨折住院，他组织学习小组的同学去到病房，帮助王滨补习功课。在王滨出院后的几个月时间里，一直需要坐着轮椅上下学，他又主动带领大家每天抬着王滨上下教学楼、去洗手间。小区里88岁的宋奶奶，与他非亲非故，他经常去帮助老人打扫卫生、陪老人唠嗑，做些力所能及的.家务事。在老人生病卧床时，帮老人锤背、喂药。几年相处下来，他和老奶奶的感情像家人一样亲。

二、出色工作、认真负责，争做榜样标杆

班长一职，让他更富责任心。他建立了学习互助小组，利用课余时间带领一批学优生帮助学困生解决问题，为班级营造了良好的学习氛围。他认真履行学生会宣传部长职责，出色完成宣传活动和海报设计，特别是广播站和摄影社的工作，受到了师生的一致好评。担任学校志愿者队长期间，他经常带领同学为社区居民打扫卫生、清除小广告。参与学雷锋、献爱心活动。

三、刻苦学习、全面发展，争做学习典范

送人玫瑰、手有余香，帮助别人让他很快乐。他更知道：只有不断提高自己，才能帮助更多的人。所以他刻苦学习文化知识，成绩名列前茅。他不断完善自己，练就钢琴八级水平、自编自导小品、带领班级参加篮球赛夺冠、组织同学参加诗歌朗诵、在歌咏比赛中担任指挥带领全班斩获第一，他个人也荣获“校园八星”称号.他利用寒暑时间多次参加社会实践活动并担任组长，连续三次被评为“优秀小组”。

乐于助人，传承美德。张哲健笑谈：自己仍旧在路上！

做三有少年演讲稿篇8

同学们，世界上什么东西最宝贵呢？有人说是时间，也有人说是金钱……我认为世界上最宝贵的是生命。因为每个人的生命只有一次。

记得一个夏日的午后，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，无意间看见一株小草，经受着风雨的折磨，但是它却倔强地挺立着。那抹鲜亮的绿色就如一面旌（ jin ）旗在风雨中飘舞。第二天，小草在阳光下又抬起了头，那抹绿色在阳光下蓬勃。我深深地被小草坚强不屈的精神所震撼。

关爱生命，应懂得充实自我。贝多芬双耳失聪，命运多舛（chuan），为我们创作了激荡人心的《命运交响曲》；张海迪高位截瘫，自学成材，向人生发出了《生命的追问》的呐喊…… 生命的坚韧程度往往与它所经历的艰难困苦成正比。

关爱生命，必懂珍惜时间，有些人认为自己年轻，先尽情享乐。最终明日复明日，万事成蹉跎。只有珍惜时间，才能把生命装饰得无比美丽。

同学们，生命可贵。在这美好的阳光里，我们更应该去珍惜生命，热爱生活和学习，让成长之路开满艳丽的花朵，让生命之树缀（zhui）满香甜的果实！生命的价值

有一个生长在孤儿院中的男孩，常常悲观的地问院长：像我这样没有人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？院长总是笑而不答。

有一天，院长交给男孩一块石头，说：；明天早上，你拿这块石头到市场去卖，但不是"真卖"，记住，无论别人出多少钱，都绝对不能卖。

第二天，男孩蹲在市场角落，意外地有好多人要向他买那块石头，而且价钱越出越高。回到院里，男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去卖。在黄金市场，竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头

最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为稀世珍宝

男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，将这一切禀报院长。院长望着男孩，徐徐说道：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜，惜售而提升了它的价值，被说成稀世珍宝，你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义。有价值。

给我说说2010年NBA全明星周末的全部赛程啊。要北京时间哈！谢谢。

2010年NBA全明星赛的各项赛事的北京时间了

2月13日

7:00-13:00（都是按照北京时间计算的 下面都一样都是北京时间）

NBA球迷嘉年华

8:00 NBA/NWBA 全明星轮椅篮球赛

2月14日

3:30-7:30 NBA关怀行动

7:00-1:00(15日) NBA球迷嘉年华

7:30-10:30 NBA全明星名人赛

10:00 新秀挑战赛

10:15 NBDL梦工厂技巧大赛

2月15日

0:00-1:00 NBA球迷嘉年华

2:15-3:15 东部明星队训练

3:30-4:30 西部明星队训练

5:00-7:30 NBDL全明星赛

9:00 NBA全明星周六之夜、投篮之星大赛、技巧挑战赛、远投大赛、扣篮大赛

2月16日

1:00-8:00 NBA球迷嘉年华

9:00 第58届NBA全明星东西部对抗赛

2月17日

1:00-8:00 NBA球迷嘉年华